昨晚在会员群，我跟幸福大使索要我的腾讯会议使用费。
之前有过约定的，但我已经很久没有收到钱了。
早上有会员伙伴赞我的真实表达，我也有意识的把自己拉回到自己的中心，来品一品我为啥要跟分部要这个费用？
作为分部老树根，不是要支持分部支持管理干部支持沙龙的正常开展吗？我有腾讯会员，会议室闲着也是闲着，我也不差那几个钱，假如有人说三道四，惹一身骚气，还不够腌臜的呢！
然而，在浩途，就是要各种各样的尝试，各种各样的真操实练！
无论如何表达自己，让他人有他人的想法看法评判和腹诽[坏笑]，看看他们能奈我何！
（实际上是想看看自己如何表现）
利用这个场域，练习练习再练习。
当我一次次带着觉察真实地表达自己的需求，彰显自己的自由意志，维护自己的哪怕一点点的权益，伙伴反馈的是她们的共振和赞许，我那颗忐忑不安的心才越来越安越来越顺、斤斤计较的那份羞愧羞耻感才慢慢的一点点消融。
我的心透亮了，表达自己越来越顺畅自然。
我的就是我的，我有权利决定如何利用我的资源，我有资格决定我的想法并付诸实现。
慢慢的，我发现，所有的有关他人的看法、想法、评判、腹诽原来都在自己心里，外显出来的只是镜像而已。
记得听曾奇峰老师分享他的案例，一个非常成功的企业家，走在路上都怕被路人打劫和被人身伤害，非常的焦虑，都不敢在大街上走了。他给这位企业家出了一个主意，让他每天晚上躺在床上想象: 他最恨谁，最想打劫谁伤害谁，想以什么样的方式，就可以尽情地去想去说去做，结果一周过后，他的症状好了许多。
真的外面没有别人，只有被压抑的自己[憨笑]。
以前不敢表达自己真实的想法，不敢说让你们免费用我不愿意。不是不想，是不敢，是各种各样的怕。所以会把自己摁在了黑暗的角落，在那里暗戳戳的不舒服，甚至会发酵成令人严重不爽的恶意。当这份恶意越来越浓烈的时候，自己这个容器就涵容不了了，必须找个外在的对象投射出去:是你们不好，是你们不理解我、不满足我、不体谅我。都是你们的错，都是你们太坏了！
哇，原来这些“恶”是这样来的。
好神奇！
