万事开头难,好的开始是成功的一半,而更难的是坚持。
最近开始减小肚腩,一年左右的时间,体重从八十几斤飙到一百来斤(本人身高不高),肉肉哪儿去了,都积在肚腩上了,吃完饭就躺,能不胖才怪呢,看着越来越粗的水桶腰,身材完全走样变形,活脱脱一个大妈的形象,简直了。
老公可能也觉得自己的啤酒肚(其实他没喝酒,也是胖的大肚腩)越来越壮观,有点儿像怀胎五六个月的迹象,也开始有意识的要减肥了。
这不,减肥运动实施中,每晚坚持做收腹肌的运动,俯卧撑,仰卧起坐,还买了双旱冰鞋滑,经常去公园散步锻炼身体。
最重要的是,我们两个都是吃货,还是特别爱吃肉肉的那种,一顿没吃会想念,极大的考验和挑战,在美食面前无力抵抗,而减肥,最怕的就是抵不住美食诱惑,半途而废,要的就是坚持。
新近拓展了两个开源途径,一是帮大姑子卖茶叶,二是自己卖面膜,这两天持续的晒照发朋友圈,却遭遇无人问津。
一边为自己打气,一边又不想频频发圈,怕扰了朋友清净,记得前不久在同事推荐下,建了个优惠券的群,没发几条信息,没有两天就有人退群,本来能进来的人就不多,已经控制在最低的信息量了,这退群的打击力太大,有些心灰意冷,但一想到万事开头难,总是要试过一段时间再下定论。
有道是:愈挫愈勇,越是困难面前越不能低头。
逆风的方向更适合飞翔,不怕万人阻挡,就怕自己投降。