8天情商训练营总结
各位伙伴,大家好
回顾这八天的美好时光,首先要感谢大家的一路陪伴,我们带着各自的问题而来,在8天中我们努力汲取心理学的知识,坚持打卡,用自己的实际行动去体验着变化。在即将登岸的今天,我想从以下几个方面进行一个小小的总结:
1.学习模式。船上的学习模式,与我们传统的和新媒体模式下的学习方式都完全不同。我们不是灌输式的学习,不是告诉你解决问题的方法论,更不是讲一些大道理。我们用的是引导式的导读,引导我们去学习相应的内容,进而结合自身的情况进行思考,再将思考融入到自己的生活中。最后将以上所有内容打卡输出,形成一个学习的闭环。让我们用实践的方法将知识内化成自己的认知和行为。
2.认知改变。在这8天的学习中,不断有伙伴来分享自己的收获和改变,我们所有的船务团队都由衷的替他们开心,还有满满的感动。开心于他们的认知由外求转变为来内求,把改变别人的想法转换成了先改变自己,从而影响别人,感动于很多伙伴有此已经感受到了家人的变化,状态和心情都好了很多。
3.突破自我。不断的分享让我们看到一个个伙伴在突破自己,勇于在一群陌生人面前讲述自己的故事,甚至是自己的痛苦,需要莫大的勇气。但是突破了自己的框,将自己完全呈现出一种开放打开的状态,无疑可以收获更多元的视角,和更多的思考。我相信分享即所得,在赋能他人的同时,也可以得到更多的能量。
4.感谢。感谢小伙伴一路相伴,感谢所有船务团队的辛苦付出。无论伙伴们不回复,甚至质疑我们的催卡行为,大家都坚持践行人本主义的真诚透明,积极关注和无条件接纳。为所有船员伙伴打造一个能量场域,让大家感受到我们船上与众不同的能量。
最后,我想对大家说,8天的时间很短,可能有些伙伴还没来得及尝试打开的轻松感就要登岸了。所以期待我们再次同行,继续拉大尺度,转换视角,向内审视。接下来无论是建构师航线,还是少儿成长教练航线,抑或是形象重塑营,我们没有阴谋只有阳谋,只希望每个可以利用心理学的知识先助己再助人,用利他的心态成就他人点亮自己。