最近一位妈妈的举动震惊全网。
视频中，一位妈妈坐在沙发上狂扇自己的耳光，在妈妈的对面，正站着一个还不会走路的孩子，坐在学步车里，茫然地看着妈妈的一举一动，不知所措。
事情的起因是这样子的。
午饭后，忙了半天的妈妈把老大送去学校后，想哄老二午睡，自己也顺便休息一下。
没曾想无论她怎么努力，二宝就是坚持不睡。
又累又气的妈妈，最终情绪崩溃，打了二宝两巴掌，又狂扇自己的耳光，以发泄自己心中的愤怒和不满。
视频的下方是大量网友的评论。
有对妈妈的行为表示理解的，因为照顾孩子确实是一个劳心费神的活，如果没有强大的内心，一不小心就容易崩溃。
也有对妈妈的行为表示谴责的，因为对孩子来说，一个情绪失控的妈妈，对孩子造成的负面影响是不可估量的。
妈妈当着孩子的面抽打自己的耳光，吓得年幼的孩子呆若木鸡，不知所措。
拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
对父母而言，能在孩子面前控制好自己的情绪，更是人生的必修课。
做一个情绪稳定的父母，不轻易在孩子面前发脾气，情绪失控，是一个合格父母应该具备的最基本的条件。
因为当一个年幼的孩子看到情绪失控的父母，他不理解父母行为背后深层次的原因，他感受到的是恐惧和害怕。
父母一次偶然的情绪发泄，带给孩子的可能是长时间的心理阴影。
如果父母经常在孩子面前情绪失控，必将影响孩子的心理健康，为孩子的健康成长埋下隐患。
从心理学的角度讲，个人的情绪爆发从来都不是一瞬间的结果，而是无数情绪积累到一定程度的必然反应。
心理学认为，一个人情绪失控因为受到了应激源的影响，自动开启情绪应激模式。
而应激源就是导致情绪爆发的导火索。
在生活中，所有那些导致人情绪低落或者心情不好的事情都可以称之为应激源。
比如视频中的妈妈，老二久哄不睡觉就是妈妈情绪失控的应激源。
生活中，如果孩子们不认真吃饭，生活习惯不好；学习中，作业不认真，学习内容久教不会等等，这些都会成为导致父母情绪失控的应激源。
当然，不是任何一个应激源都必然会引起情绪爆发，而是不同的应激源叠加在一起，量变导致质变，最终所有的负面情绪就像卸闸的山洪一样，喷涌而出，发泄而来。
明白了容易导致情绪失控的心理原因，父母就应该努力做好功课，对症下药，找出问题并及时排解。
当出现负面情绪的时候，要学会及时排解，及时做心理疏导，不要让负面情绪累积堆加，这样就不会出现最终的质变。
如果确实因为没有控制好自己而对孩子发了脾气，还是有挽救措施的。
事后及时对孩子承认自己的错误，和孩子做好沟通，告诉他父母失态不全是因为孩子的错误，还有其他很多原因。
孩子明白了父母情绪失控背后的真实原因，就能够对父母多一份理解和宽容，那么也就不会随便去模仿父母的这些不太恰当的行为。
做一个情绪稳定的父母，不是要求父母都压抑自己的情绪，隐藏自己的真情实感，而是要做一个智慧型的父母，学会科学恰当地处理自己的负面情绪，给孩子树立一个正面的榜样。
父母好了，我们的孩子又能差到哪里去呢！
