调节矛盾不是解扣,而是补网。
调节情绪的公式=释放情绪+否定情绪+重建目标重置+最小改善
释放情绪:矛盾是双方角色立场,价值观等不同,产生情绪,从而做出不理智的行为。调节第一环节要用倾听的方式,尽可能全部释放对方不良情绪。
否定情绪:当情绪全部释放后,紧接着用否定的方式,立刻否定他,你抱怨完了?让对方以为你是自己人,换成对立面。大脑短暂当机
重建目标:通过封闭式问题,引导对方进行目标回顾,转移注意力。你之前来做预售的目的是赚钱吗?是单纯想找一份工作吗?是来处理人际关系吗?是成长吗?是技能提升,抗压能力,沟通能力的学习吗?是想来处理复杂人际关系吗?
最小改善:那你接下来打算怎么做?我这边一个事情刚好需要你完成。