如果我没有给自己充电，那么其他人肯定会。
在安永国际会计公司，人们发现，如果一个人每个月出去度假10个小时，他的业绩表现会提升8%。而且，他们的度假时间越长，提升越多。
以前我总是想：‘如果我没有在训练，其他人会。’现在我意识到下面这点也是对的，甚至更重要，那就是如果我没有给自己充电，那么其他人肯定会。如果是这样，那么第二天他们的表现会更好，而我只是熬过这一天。
当你执行‘1%法则’时，在杠杆原理和‘20/80法则’的作用下，时间的大门会为你敞开，即便你自己还没有意识到。把部分时间用于有计划地恢复身体，你就能够不断地补充和恢复精力。这样坚持下去，日复一日，你就能够不断提升，每次提升1%。
