大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门【 业务总部】
【分 享 人】王德帅
【分享时间】2024年1月23日（周二）
【文章名称】《每周复盘——有一种进步，叫作“周而复始”》周盘的核心行为：模式识别
【原文摘录】
人都有固有的行为模式，很多人活在固有模式当中却不自知。
做日盘的时候，我们可能会陷人具体的情境和细节当中，会发现很多细枝末节的地方存在问题，从而对于整体的认识可能不够清晰,对事物内在的规律可能也很难有足够的把握。
当某个不好的行为经常出现在你的生活当中时，如果你足够敏感，就能意识到这可能是自己的固有模式，需要将这个行为标记出来，想办法予以重点改善。
因此，在做周盘的时候，我们有一个重要的任务，就是寻找过去的一周中，我们有没有固有的行为，有没有一些问题和信号反复出现，这就是所谓的模式识别。
在零碎的事件当中，我们很难发现模式，只有在连续的时间，在多个行为事件中，我们才能发现它们的规律。
【感悟分享】每人都有固有的行为模式，这种行为模式都是潜移默化不容易察觉到的，只有发生以后才会忽然觉察到，不好的行为模式会影响到其他人的情绪，我们要发现并记录改进。
【行动计划】在生活中发现自己的行为模式，发现并记录优化改进不好的行为模式
