9月7日，今天是辟谷第三天，今天感觉有明显的饿意。看到别人吃饭，馋的不行。在小区门口转来转去，闻到饭店飘出的香味，垂涎欲滴哈。
6点40分起床，10分钟静坐，默念心经，正能量祈祷文一次。
7点00分，感觉有便意，大便有形，量少。
7点40分，10片松花粉片，就着温水服下，例行送大宝和小宝上学，看着小宝幼儿园做完早操，回到家里8点半。
11点30分，接大宝放学，喝400毫升百香果水，10片松花粉，一个百香果加蜂蜜2勺，午休40分钟。
19点，吃10片松花粉。
21点30分，上床睡觉。
今天进食内容：30片国珍松花粉；一个百香果加两勺蜂蜜；白开水2000毫升。
小便比较多，身体变化不大，肚子还是那么大。下午到敖包生态公园游玩，感觉精神状态很多，但脚有点发虚，身体状况算是一切正常。
今天工作内容：
一是下午抽空在手机上整理一篇文章《101个成功老板都说：做好项目，用机制保障5个体系最重要！》，发到今日头条。
二是看了马云关于使命、愿景和文化建设讲座。
三是思考沙漠训练营招生文案，搜集相关资料。
感悟：
舍得舍得，有舍有得。道德经上也说，预张之，必先翕之。可以运用到招生这里。
家长讲座，围绕训练主题，争取现场报名。
印刷宣传品适合训练，也适合学生用，可以考虑垫板、课程表、笔记本、笔、手提袋等
海陆空天一起轰炸，微信、论坛、QQ群、
老生续班、以生招生、多元设置、全员招生
与天鹅湖共同推广、借天鹅湖网站，长期战略合作
打造沙漠拓展训练第一品牌
沙漠极限拓展训练第一品牌
