场场
在物理学中有电场、磁场的概念，是物质存在的特殊形式，在电场中，电荷会受到力的作用。
在生活中也常会听到气场的说法，有人在他或她的周围就会感受到一种作用力，有些人天生就很受人喜欢，人体场是怎么产生的？
今天我想说的是空间场，我们常常提醒自己要做一个自律的人，可很多时候一拿起手机就耽误了看书。有专家提出了空间场的概念，给自己设定一个学习的空间，这个空间不一定要多大，干净、整洁就好，在这个空间里只做与学习有关的事；第二个空间是工作场，能方便办公的地方；第三个空间是娱乐休息场，玩手机电影在这里。
设定空间场后有以下好处，每次走到这个空间，不自觉的就会做与这个相符的事，沉浸其中，不会想着学习的时候还想玩手机，为自己省去了很多内耗的时间。还有一个好处是，从一个空间切换到另一个空间，也为自己提供了一个动起来的机会，要不然人往往一坐下来就会有好几个小时不动弹。
场是内在自我与环境友好互动形成的系统，互动次数多了，场就逐渐形成了，我们换种说法就是养成了良好的习惯。
