第三个90天践行开始了，本周是第一周。本次践行，我给自己设定的目标是改善注意力分散的问题。本周在写材料、阅读时有意识不碰手机，不看微信，做完一件事再进行下一件事。分心的情况有一些好转。刚才检查了番茄钟的使用情况，发现只有周一使用了番茄钟（可是感觉自己用得还挺多的），没有利用好工具，后面多用一些。
本周的好事：
1、儿子这一周学习非常主动积极，完成学校作业的同时，每天坚持背单词，做额外的练习。我能看到他有在考虑自己的未来，并为实现目标而行动。这个叛逆小孩在觉醒。
2、我们一家三口分散在三个国家，但我们的心是近的。每天晚上我们都视频一会儿，聊一聊自己发生的事情，开心的事，遇到的困难。
3、每天读书都有做读书笔记，整理总结一遍，虽然读书速度慢了，但比之间光读不记收获更多。
