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今天有人来看房，还看到了房东的小狗，很乖很听话。
今天算是正式启动的第一天，重启人生第一天。
食量减少，晚餐只吃了80g牛肉。早餐，午餐正常。坚持晚上少吃肯定能瘦。
网购东西到家了，肌肉贴，烘发罩，《美颜面部瑜伽》书，一眼假书，太粗糙了，不过工具类书能看就行，要的是书上面的知识。书很薄，一共就95页，这个书很特别，里面的面部瑜伽动作和我自学的很不同，书里的全部加上了身体的瑜伽动作，有点不适应。
计划内任务已完成：
1 少吃东西
2 面部瑜伽：眼部、中面部。拨筋。
3 筷子操、masumi中下面部运动
4 技能学习wp
5 英语学习 多邻国
