向高质量社群借势能
开始之前，我来和大家分享一下什么是“断舍离”。
说到“断舍离”，大家一定会联想到鼻祖山下英子老师写了一本叫做 断舍离的书，其实更应该说是一本册子，小小薄薄的一本，最早的一版还是红色封面，也没有什么插图，却引发了一场整理风暴。
所以断舍离绝不是只是扔扔扔那么简单！
我们可以看到这样一幅图，很好地梳理了断舍离机制，是一个完好的闭环，只有打通了才能减少践行路上的失败。
说到断舍离我有太多的东西想和大家分享，所以我们分三次课程来讲，
大家听我讲讲理论讲讲自己的坑，结合每天的打卡，慢慢去感受。
断舍离第一步并不是断，而是舍，就是我们普遍认为的扔扔扔。
收拾没用的破烂儿！
这句话的关键词不是破烂儿，而是没用的这就包括我们买回家却一直不曾使用的物品，像没有拆吊牌的衣服、包包，被遗忘的一些收藏品，这些东西只有在买的一刹那让你心动，最后却被打入冷宫不能被你使用的就可以归结为“破烂儿”，就应该“舍弃”这往往是很多人忽略的，所以家里的东西再怎么收纳，还是不够空间。
如何“舍弃”？
这些东西把他们清理出来可以二手卖掉、也可以赠送他人。
但在赠送之前请一定询问他人是否需要，不然物品就是换了一个东西被闲置
做好“舍”的第二步是：缩小喜好范围，减少物品囤积。
我特别有感触的是，我是一个咖啡爱好者，还去专门上过咖啡课程，之前的梦想就是开一家咖啡馆，学完之后入了各种咖啡机器。想着可以在家练习，还节省了很多在外喝咖啡的费用事实上在家做咖啡还要清理器具，准备的时间比享用咖啡的时间多太多，而在外喝咖啡的钱一分没少但是看到那些器具却让我心有内疚，但是碍于价格偏贵，不忍心低价转卖。
就这样一直困扰我很久学了整理后，在把家都收拾妥帖后，最后一步就是转卖咖啡器具，第一次使用闲鱼，不到一天的时间全部被买走，比较贵价的手冲壶在朋友圈被一咖啡馆馆主买走。
就因为这样一个行为引发了不得了的变动，之前陈列这些器具的一个陈列柜直接被我舍弃了，顺带清理了一个收纳柜，儿童房的整面书柜、衣柜，都是定制的，所以还请了换新师傅把客厅和儿童房墙面全部刷新。
当然这项大工程持续的时间有2年之久，这也告诉我们不要想着一蹴而就每个阶段我们的心境不一样，想要的环境也是不一样的，只要当下匹配就是好的！
现在我对自己的喜好也是很谨慎的，可以去体验，但是购入装备要谨慎再谨慎，和我一样的装备党请远远避开这个坑！
好的，现在回到我们今天的课程：向高质量社群借势能！
说到“社群”大家就会联想到日益增加的“群”，很多朋友也和我抱怨，“群管理”太难了利用好社群确实能够给我们带来更多的信息，也可以很好地借势，但管理不善，就会让我们陷入信息焦虑。
给大家录制了课程，步骤很简单，但却很有用！
做好群管理其实很简单：
分为两类，一类置顶，一类免打扰。
免打扰的群可以选择“群折叠”，在一个时间段，统一去处理信息就好，折叠后消息页面非常整洁清爽，这个功能很推荐！
对于不想错过的群消息，可以利用好“关注的群成员”当关注的群成员发布信息的时候会第一时间@ 你，这样既免除了繁杂的信息，又不会错过你关心的信息置顶功能大家都不陌生，我就不赘述了除此之外请一定定期断舍离无用的群！
今日目标：有效群整理，跳出信息焦虑
今日任务：群设置除了置顶，对于不重要但又不能删除的群我们可以选择免打扰、群折叠，还可以设置“关注的群成员”。
运用群设置，让我们从信息焦虑中解脱出来，又不错过重要信息。
当然，我们还要定期断舍离掉无用群！
今日打卡：拍一张群整理后的页面，上传打卡，欢迎分享整理后的感受！
