一、读书摘要
这是一本帮助年轻人加速成长的工具书。该书作者通过自己的亲身实践，提出四大自我管理模型：目标管理、时间管理、效率管理、健康管理，指导年轻人如何通过输入（阅读、以人为师、课程与会议、行走有力量），最终输出（写作、演讲、实践），实现自我的快速迭代。
二、金句/语录
1、一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划。P3
2、在确立方向后的忙，才是忙碌。P21
3、真正有成就的人，都是运用好整块时间，每次只集中精力干好一件事。P36
4、成功的人，都有一些共同的习惯，那就是早起、健身、阅读以及陪伴家人。P44
5、人与动物最重要的区别之一，是找对方法、用对工具。P57
6、每一项同一维度的新知识，一定是构建在旧知识的基础上的。P67
7、当我们有意识地不断重复一件事情，在勤学苦练中寻找别人不知道的窍门，最后得心应手，我们就可以成为这一领域或者这一行业的大师。P148
8、我们应该构建一套自我人生的工具体系，用来辅助自己实现目标。P181
三、思考题
无
四、启发与收获
（一）认知改变
1、成功者与我的差别
我发现成功者之所以成功，是有原因的，不仅在认知上，而且在行动上。他们很早就知道自己想要什么，所做的事情都是围绕着这个目标，讲究方式方法，肯花时间和精力，并立志长远，能始终如一地坚持。
以前，我觉得成功者的坚持力是无法复制的，他们十年如一日，不会放弃，非常地有恒心。我拖延懒惰，做事情起初有很大的动力，也会投入极大的热情，但总会半途而废。看了本书才知道，成功者也是普通人，也有拖延和惰性，但他们会找到一套方法论来让他们坚持下去。比如早起这件事，首先他们有明确的目标：为了未来有更多的竞争力，要修炼硬本领，而早起是每天都能保证的无人打扰的可控时间。其次他们会用各种方法让自己坚持，比如朋友圈、社区、微博等的打卡。最后，他们会逼迫自己取得阶段性成果，萌姐的一年出一本书就是最好的例子，以便进一步强化自己的习惯。
以前，我觉得成功者的学习力是无法复制的，他们吸收东西的速度和广度都很棒，非常地高效。我时常听了一个讲座，看了一本书却抓不住重点。看了书才知道，他们的学习和自己学习最大的区别在方法上，他们运用预习法、实时学习、复习法等，提早预习所学的内容，带着问题去学习，采用固定格式的笔记，牢牢注重重点，并善于归纳整理，非常会利用工具来帮助自己学习。我的学习止步于听，他们的学习不仅听，还说、写、教，即我只有输入，他们有输出，而输出的过程，就是内化的过程。没有内化，怎会成为自己的东西？怎么可能学得好？
成功者除了坚持力和学习力，还有良好的习惯和性格，以及强大的做事能力，这些都让我可望而不可及，事实上我忽略了人的能动性，虽然我和成功者的差别很大，但并非可望而不可及。向成功者学习思维模式，采用他们的方法，去培养自己良好的习惯，在实践中转换成自己的东西，自己也可以成为成功人。
2、成功者的挣钱思维
成功者会利用学习挣钱，输入之后，及时整理并输出，以不同的形式进行分享，以此来获取粉丝，一步步实现变现。以萌姐为例子，就会通过写作、喜马拉雅音频、线下课等把自己学习的东西分享出来，获得知识变现，也会以书本为媒介宣传自己的人生效率手册和总结笔记等，让用户主动去购买，获得产品收益。
（二）具体行动
知道并做到，是接下去的行动。
向成功者学习，不仅仅是看到表层的优秀，而是弄清楚他们为什么会优秀？因为注意力聚焦，并讲究方式方法地去培养自己良好的习惯，习惯成自然就优秀了。目前已经定下了自己的人生目标，2019下半年把注意力聚焦在健康、工作、同读三大模块，早起、健身、读书和复盘也是每天在做的事情，最要做的就是实际中坚持，并做一些有效的输出。
对于财富这件事，我的目标是比较大胆的，就是40岁实现财富自由，为此我努力看书扩充知识面，也买了高老师推荐的《财富自由之路》1、2、3准备研读，并在下半年准备钻研教材，实现小学数学知识的微课输出，其他也寻找不同领域的商业机会。
总之，先专注眼下的事，把三目标的事做到尽量好。成大事者，肯定先成小事。
思维导图：
