很久没有写晨读感悟了，最近一直想把新学的半永久纹绣技术练扎实，一直在反复练习，在网上看视频，加入交流群探讨问题，只是想对得起每个我做的客户，真的是让别人满意。所以每天在听剽悍晨读，但一直没有写感悟，今天晨读发布得早，正好我也起来早，试着早上读完立刻写感悟，把微习惯培养起来，哪怕是写短短的几句。
今天晨读分享的内容是《超有效的情绪整理术1：一针见血解决烦恼》。文中分享了三个秘决：第一句是「麻烦是人生的幸运袋」，第二句是「向主动国度前进」，第三句是「坦然接受被讨厌」。
从这三个秘决我理解就是要放开自己，不要活在别人的评价系统中，做真实的自己，把关注点放在自己身上，让自己更好的成长。在做事情时候，遇到觉得困难不想做的事，想像事情完成的那一刻美好，把被动变为主动，情绪转换了，人的心情就会更好，做事的动机更明确，人也会变得更加幸福。
