2024年5月16日 星期四,晴28度,广州南沙
甲辰龙年进度74/300,累计空缺23天。
今天就打了一遍太极,没有完成昨天规划的两遍,因为昨天打网球实在太晚了,导致今天早上起来的时候是完全被闹钟闹醒的,同时也因为昨天的网球经历决定接下来要以太极为主,网球呢,在没有私教之前,不去打了,像这种打网球效率很低下,你很难碰得到和你同行的人,好好的去练球,更多的是无聊的,把网球当成乒乓球去打人,没意思。
所以接下来呢,分配给太极的时间就可以多了,每天又在30分钟到一个小时之内吧,就是每天要打个两三遍,明天应该可以打个两遍,今天早点休息,后续就好好优化太极,今天一个好不错的现象就是达到了10分钟,就是按照之前学习的那个状态去打,好像感觉是不错,但是没有开视频,也不知道是真不错还是假不错,总的来说,嗯你先去练着吧,至少不会说让你越来越差,明天多打几天,感受感受。