如何不拖延呢？

周四的公开课，到现在还没有完整的教学设计和课件，这一天天愁的，玩的时候也不能尽兴，工作的时候又觉得太难，没有头绪。

即使到了现在，我依然是拖延症的奴隶，不到最后一刻，永远完不成。深知其害，却没有与之抗衡的勇气和毅力。简单的事情如此，难的事情更加如此。总是安逸的待在自己的舒适区，自己出不去，也不想让别人进来。

明知不好，却无能为力。

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