为期一年半的第三期助教班旅程结束了，这是第三次参加助教班旅程了，这次助教班很特别，经历了两次疫情的洗礼，所以这批学员在开始课程之前，就已经在网上开启了生命的碰撞，尤其是在疫情期间，由于有一群同行伙伴的线上互动，我们这群人没有感到孤单、无助，反而从不同的角度感受着疫情，感受着医者的勇敢逆行，也感受着病毒与人类的关系，更感受着生命的脆弱和无常，也许是这样的生命触动，也许是这批学员生命的准备度达到了一定的程度，总之，在看到一个个生命因为这段英雄之旅发生了巨大的转化和突破的那一刻，我知道，我的内心发生了很大变化，真正的臣服和感恩在心中升起。
一直以来，我觉得自己是一个感恩的人，在经历了疫情的洗礼和三期助教班三个阶段的再造，在毕业分享的第四阶段我给自己选定分享的题目是“感恩生命”，分享中，我感恩自己的不放弃让我走到了现在；感恩我的父母让我有了一个温暖的家；感恩我的爱人让我的自我价值感得到滋养；感恩公婆培养了一个优秀的儿子成就我的小家的同时让我感受到了另外一个大家庭的氛围；感恩我所在的单位塑造了我谋生的能力、感恩我生命中的指路人让我走上了探索人性的旅程，明确了自己人生下半场方向的同时也遇到了一群志同道合的朋友。看似我的人生很美好，我自己一直以来也是这么认为的，也因此对所有所得充满感恩，但细细感受，又觉得内心好像少了些什么，每一步走的路好像走过，又好像没留下什么痕迹，一切只是按部就班的活着。
分享后，老师和伙伴们给我的分享照镜子，触动我的是，老师说我所感恩的生命，更多的是在“人”的层面，还没有触及系统或者说灵魂层面的生命，没有感知到生命的宽度和深度，也因此对生命的理解和感恩缺少了深刻。那一刻我没有理解，或许内心还有些不服气，但是随着助教四阶段每个生命的分享，看见一个个原本自足、鲜活的灵魂因为自己对“真相”的认知限制把生命僵住了，透过这段“英雄之旅”临在、觉察、疗愈，每个人都在不同程度的开始勇敢面对自己，认领自己的责任，感受生命之痛背后隐藏礼物，看到这一幕，内心的感恩能量油然而生，这是神对于生命的厚重，它在用它的方式爱着每个生命，也许不是我们想要的方式，但是一定符合灵魂的完整。
随着一个个的分享，我的生命也在一次次的被触动着，感受每个生命的伤痛，也在感受着自己的生命如何成为了现在？我的能量卡点在哪？我该认领什么责任？一次次的叩问着。当感受美荷对于失控的害怕，从不允许暴露自己的脆弱时，我底层的伤痛也第一次被触发了，那一刻，我倒下了，是我自己对自己的不允许，是内在的对抗把我自己锁住了，一直以来我一直在对抗生命，为对抗脆弱一直在撑着来显示自己的强大，为对抗无知一直在让自己了解更多新东西，为对抗被控制一直在让自己不去期待别人，对抗中让自己离心越来越远，看起来表面强大，但是因为对抗，跟周围的链接缺少了心的流动，也因此缺少了生命的灵动、鲜活和温度，写到这里，我真的意识到我活错了。
反观自己，从一出生，我就带着对抗，振宇的分享让我感受到了，我一直对抗自己是个女孩，对抗我的不重要，因为妈妈曾经跟我说过，她怀孕的时候，一直希望我是个男孩，结果生出来之后不是他们期待的样子，甚至一度还想把我送给我姨。因为自己选择相信了让父母失望了，所以我一直在用我比哥哥懂事、比弟弟多干活来证明比他们强，以对抗妈妈觉得我不是她期待的，用对抗在换关注和爱。看到美荷对控制的对抗，我感受到了我的对抗，我在对抗我不是父母期待的样子，我要用逞强来满足父母对我的期待，我改变不了我是女孩，但是我要让自己像一个男孩子一样能够为这个家做贡献，我必须能够满足父母的要求，我不能做不到，当林屹姐在支持我表达时，我喊出“我做不到”“我满足不了你们的期待”的那一刻，痛彻心扉感受穿透了我的全身，那是一直压在我心中的一根刺，我从来都不敢说出来，因为一旦说出来，我就没有存在的价值了，我的父母就不爱我了，这种感觉比死还难受，当喊出来的那一刻，我感受到了内在的轻松。林屹姐问我你想对妈妈说要什么？我说我想让妈妈抱抱我，躺进林屹姐怀抱的那一刻，我再一次失声痛哭，那是我梦寐以求的怀抱，那是那个一岁多的小女孩的呼喊，因为有了弟弟，那个怀抱就不属于我了，我哭喊过，我要过，可是妈妈给不了我，我只好用做的比弟弟好，努力也许才能获得一些。所以，从小我就有意无意的跟弟弟在争，我要比他学习好，我要比他干活多，我要比他懂事，我要不给父母添麻烦，为的就是让妈妈再抱抱我。表面的坚强、对抗、不要，其实是在对抗自己的不重要。
我用我的强大对抗弱小，我从小就是一个风风火火的性格，小学时候就喜欢运动，经常跟伙伴们一起比赛玩毽子、跳绳、弯软腰、玩倒立，从四年级开始代表学校参加运动会，特别喜欢跟着体育老师跑、跳，享受那种竞赛的感觉，内心有一种不服输的劲头，甚至会带着小女孩跟班里的男孩对着干，从没有怕过。原来一直觉得这是一种要强，现在才感受到，那是因为内心一直不愿意承认我不行，我不行就是弱的，本身就不重要，再弱弱的，就更不被喜欢不被关注了。记得小时候，一度我特别讨厌我的名字，因为“若”字的发音与“弱”相同，到了高中，因为金庸的武侠小说、还有琼瑶小说中的人物的原因，我才慢慢开始接受自己的名字，也许从那一刻起我才开始慢慢接受自己。
这次英雄之旅的结束，对于我意味着重新开始，从心出发，因为我第一次触及了到了内在的伤痛，并且感知到了自己现在的状态是自己选择相信的带来的结果，但还远远不够，还需要以临在为基础继续觉察、疗愈自己，透过伤痛探索锁住自己的信念和模式，感受伤痛背后的礼物，带着感恩活出自己，看见生命更多的可能性，更需要带着这样的状态，链接和支持更多的人看见生命的礼物，活出本属于自己独一无二的灿烂人生。
临在为本、九型为镜、自我觉察、内圣外王，沿着东方九型之道，破碎“模式”，重生生命，同时在生活和工作中继续践行“真实、敞开、接纳、支持”，落地使命，从心启航，感恩生命的厚重，感受生命的鲜活。
