昨天有姐妹找我聊天，提到了在我们家庭教育的《升级心理年龄》课程中的一些践行困惑。
她之前以为自己升级心理年龄了，对于老公的一些话不在乎，但后来发现自己处于忍让状态，自己的界限被突破了，导致老公是越发看不起她，言语更加戳心了。她说学得怀疑人生。
我帮她梳理了一下，首先是我们没有接纳自己，没有接纳自己客观地看待自己，也不接纳自己的不完美，更不接纳自己有时就是弱的，也不知道如何接纳老公的那些话，如何接纳一个“狗嘴里吐不出象牙”的老公的真实面貌。其次，一味的忍让，并不是让对方看到了你的心胸的开阔，而是让他看到了你的软弱，所以他更是优越感十足。
所以，真实地表达自己的委屈、适当的愤怒，也是在向对方宣示自己的界限，这样可以更好地爱自己。
