早餐：白粥，虾干，肉松
午餐：白米饭，蔬菜汤，肉松，虾干
晚餐：回老家吃
水果：橙子
早上太好睡了，杰哥起来上班，我才醒，起来煮个白粥，洗漱护肤，杰哥说电动车估计倒了，然后刹车坏了。我就叫他不要骑车去了：我待会弄去修，本来他不出来吃午饭，后面又跟我说，要回来拿投影仪，所以要回来吃饭。我就煮个饭，然后换衣服出门去修电动车，没刹车真的挺危险的，修好回来，正好去接杰哥下班。
到家后，煮个汤，吃饭。吃完后，午休下，本来哥哥是说开我们车回老家去，顺便让杰哥练下车，后面老妈说他也要回去，那侄子侄女肯定也想回去。那就只能开哥哥的车回去才坐的下，本来我们不回去，哥哥一直叫我们回去，那就一起回去，到家都五点多了，一起在婆家吃饭，辛苦公婆了。吃完饭后，哥哥他们回家了，晚点再上去医院看爷爷。到家都11点了，婆婆睡觉了，公公还没睡。到家后，洗洗睡觉。
身体健康
闭眼睡觉：00:00 起床:09:30 午睡：无
运动：无；本周累计2天，本年累计10天
泡脚：无，本周累计3次，本年累计14次
面膜：无，本周累计2次，本年累计20次
腿部拉伸：无，本年累计8次
早起：无，累计0天
学习成长， 累计 7小32分钟
微信读书：无
教师面试题目：无，累计0题
结构化面试题目：无，累计0题
信安：无，累计0页
