中原焦点团队吕娟坚持分享第1123天

2022.6.6

夏天是穿花裙子的季节,一般的女性朋友们在夏天即将到来的时候就开始想着怎么减肥,感觉只有苗条的身材穿上花裙子才会好看。对于减肥,我也不例外,想着能再瘦那么一点点就可以了,可是,自己一点一点吃上去的肉肉不是那么好减掉的,我呢,也不是那么执着减肥,所以,顺其自然吧。

最近身体遇到点小毛病,断断续续的拉扯了一个月之久,昨天称体重,猛一看,以为是称坏了,仔细看看,自己竟然瘦了好几斤,今天早上再称体重,看着又下降的体重时,心里不免有点不希望有这种方式的减重。这个时候想到了身体健康的重要性,在健康面前,胖瘦都不重要了。这也体现出一点,得到的时候是不珍惜,甚至有点“嫌弃”,失去的时候,才觉得原来是这么的重要。

不过,每一件事情的发生都是一个契机,有的是成长的契机,有的是让你觉醒的契机,所以说,当下的每一个发生都是刚刚好,都是该发生的。通过事情的发生,让我意识到,锻炼身体必须要提上日程了,之前都是不太自律,不过也挺羡慕那些自律的朋友们,以后,我也可以合理安排适合自己的锻炼方式,循序渐进,争取坚持,希望自己也能走上自律之路。

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