坚持是为了什么?
小灶开营已经整整两个月,终于在8月即将结束的时候收获了一枚晨读最佳,真是有点老泪纵横啊。
曾经设想过许多次,如果自己获得最佳,可以给大家分享些什么。而当我真的有机会写这篇文章时,却发现有点词穷,竟然不知该从哪儿讲起。
翻看回顾,4月12日开通简书,每天都会结合晨读写点什么;6月虽然没有做到日更,但也写了16篇文章;而开营以来,又重新回到每天写晨读感悟的节奏,尽管7月经历焦虑、8月经历忙碌,我依然坚持着,一天没有落下。
“坚持”,我做到了,而在“坚持”中我也有了许多收获,并不仅仅是获得一枚最佳勋章。
平和心态,正视不确定性
人生充满不确定性,这个世界每时每刻都在发生变化,包括我们自己。
情绪波动、计划赶不上变化、间歇性烦烦综合症、焦虑烦躁……你们有过这些感受吗?
告诉大家,我都有过。
在《7月成长记录:我爱这碗毒药》里,我写了自己的焦虑和负能量,就在刚开营的前半月。节奏打乱、效率低下、满满负能量。
怎么办?总要做点什么不是,“能力不够,勤奋来凑”,我从最简单的完成晨读这个小目标开始,不为别的,只为看看坚持到底有多难。
于是,不管每天思绪再乱,我都强迫自己写晨读。中间不是没有想过放弃的,有时真是不想写啊,有时真是写不出啊。
但是慢慢地,在坚持的过程中,我发现自己的心态也一点点在发生改变。
不是简单地完成任务,而是把注意力放在不断尝试上,努力写出新意;不再过分关注阅读量,而是尽量和自己工作、生活中的所思所悟相结合,看看能有什么启发用到实践中,哪怕有一点收获也是极好的。
我开始把写晨读当成一个游戏,每天找到写写写的乐趣——
7月份犯懒的时候,我写《0710晨读感悟:懒癌犯了肿么办?》(278字);
有了一点小心得,我写《0728晨读感悟:代表月亮消灭你!》(314字);
在生活中找灵感,我写《0804晨读感悟:说话之前先深呼吸》(569字);
有时用意念码字,我写《0807晨读感悟:联盟无处不在》(262字);
发现生活的美好,我写《0825晨读感悟:就算周围熙熙攘攘,抬头也有一片宁静》(770字);
为了精简和归纳,我写《0828晨读感悟:不要竞争要共赢》(226字)……
压力谁都有,其实减压的最好方式,是用玩的心态来开始,不管做什么,先做就是了。
有不确定性,才有变化的可能,而开始之后,我们成功的机会就不再是0。走过去,今天的压力便会成为明日的笑谈,既然如此,那么为什么不今天就笑颜以对呢!
相信自己,你有无限可能
肌肉有记忆,运动员日积月累坚持训练,才能在比赛中自然发挥好成绩。写作也一样,每天坚持,哪怕200字、500字。
如果有一天,你发现自己好像不写点什么就睡不着了,那么恭喜了,也许你提升的不仅是写作能力,还有思考和分析能力。
有时候听群友们反应,某天晨读材料不知道写什么,这里我想和大家分享四个方法:
第一,重复听读。利用碎片时间,多听多读,尤其是多听。有时候,我们看不到的信息点,也许能听出来。一遍不行听两遍,两遍不行就三遍。比如《0813晨读感悟:思维局限怎么破?》这篇,我听了十多遍,找到“和自己链接”这个点。
第二,回顾梳理。晨读内容,很多主题是重复的,以往出现过的内容,或许能给我们提供灵感。获得最佳的这篇《为什么别人不爱听你讲的东西》,里面引用了不少往期晨读里和演讲有关的内容。我之所以能引用几个月前的内容,不是我记性好,也不是我知识管理厉害,只是因为我曾经认真写过当期晨读感悟,所以我才记得,才有自己的素材来用。
第三,灵活转换。我们写晨读,不要为了完成任务而写,这样你会很痛苦。可以找一个点写,可以变换风格写,可以从不同角度写,可以根据当天任务情况随机应变,总之不要局限自己。
我写过《0812晨读感悟:喂,你神叨叨地在干嘛?》这样的搞笑小故事,侧重画面感;写过《0806晨读感悟:怎么才能吃得开心又不发胖》这样的生活经验,重在分享;而这篇《0824晨读感悟:在公婆眼皮底下,怎样断舍离?》,我的重点在开头的写法……
第四,放过自己。有时候实在写不出,怎么办?那就写水文嘛,有什么关系呢!偶尔放过自己,允许降低衡量标准,但永远都不要放弃自己。不用非得追求字数和完美,哪怕200字以上低空飞过,只要认真写、坚持写,只要有思考、有感悟,这本身就是一种进步。
不怕大家笑话,给你们看两篇好水的文:《0802晨读感悟:核心竞争力的秘密》、《0810晨读感悟:说话的最高境界只有10个字》,但写水文我也是认真的,里面有小亮点,各位发现了吗?
通过写晨读,我在不断梳理自己、发现生活的美好,也同时挖掘自己的各种潜能。
8月15号,我临时接任晨读3组组长,8月16号开始受命组建文案组,负责微分享策划。原本就安排得满满当当的日程被塞得更满,压力山大!
但是,转念一想——
安叔在《吉田医生哈佛求学记》分享时曾提到:有经验的情况下,什么都一起做,反而能做好。不要怀疑领导布置了貌似超出你能力的任务,做就好了。一旦开始了,你会发现自己越做越快、越做越好。
只要有心,你可以在任何情况下学到东西。为什么不试试呢?当我开始做了,思路果然渐渐清晰起来——
事情的取舍、任务的衔接、怎么相互配合、如何平衡借力……在思考和行动的过程中,本身就能学到很多。
有时候,事情多了反而效率高,因为你争分夺秒,没有时间纠结来纠结去。忙到起飞的酸爽感觉,只要在能承受的范围内,其实挺好。
相信自己,相信团队,文案组和美工组在剩下的半个月里,圆满策划完成了四期微分享,我越来越体会到《帮人也是一种成功》。
积极行动,当下即是道场
当你犹豫时,马上行动!
When in doubt, just take the next small step!
著名导演卡梅隆,12岁写科幻小说,14岁迷上科幻电影并尝试拍短片,17岁读物理系并辍学,23岁因为《星球大战》而决定从事电影制作,27岁导演了第一部电影也是一部烂片《食人鱼II,繁殖》。
卡梅隆不是从小就有一个神一般的职业规划,也不是从开始就有一个拍出《阿凡达》的梦想,第一部烂片后面带来了《终结者》,给他积攒了特技经验,接着《深渊》给他积累了水下经验,这些用在《泰坦尼克号》里,最终成就了《阿凡达》!
卡梅隆的工作方式,就是把当下当道场。在任何时候做到极致,看似最笨,往往却是最聪明的。功不唐捐,什么都不想,全力把眼前的事情做好,做到更好,做到极致好,然后总有一天会有回报。
乔布斯曾在一次演讲中提到:“你不能预先把点滴穿在一起,只有在未来回顾时,才会明白那些点滴是怎样串起来的。所以你得相信,你现在所体会的东西,将来多少会连接在一块儿。你得信任某个东西,直觉也好,命运也好,生命也好,或者业力。这种做法从来没让我失望,也让我的整个人生不同起来。”
回过头去,才能连点成线。连点成线,首先需要把每个点定位下来,这建立在大量记录的基础上,需要有每个点所在数据的支撑。唯有这样,我们回头的时候才知道,那个点在哪里,那个点是什么?这就是复盘的力量!
复盘,不光针对自己做的事情,记录成长,也定期回顾读过的好书、听过的好课。最最关键的一点,是实践。
猫叔的“见识、行动、改变”,为什么是这六个字?为什么是这样的排列顺序?因为,有了见识并不见得能改变,你还得行动。我们复的盘,就在曾经的每一个当下。
写到这里,回头再看1个多月前的自己,觉得很好笑。当时的那种煎熬,其实就是三个字“心太大”。功夫在诗外,罗马不是一天建成的。我们想得到的任何提升,都需要自己一步一步去走,勤学苦练才是最大的捷径!
这世上所有的苦,其实都是自找的,但每一份苦难都有它的意义,只要用心去感悟!
最后,我要表白小灶5班所有喵喵,感恩成长路上有你,笔芯!