生命都不好玩，那还有什么意义呢？
群里有同鞋提问：很喜欢玩，也想玩，最想什么都要甩开然后周游世界，边打零工边流浪边穷游。当然也做不到，更不敢这样做。
最迫切要解决的问题是，每当完成工作准备玩了，觉得自己不配玩，想想还有很多的重要事情没做，怎么敢“浪费时间”在不重要的事情上？有些时候真的玩了，感觉很难受，心里挂着事，也觉得玩的没意思，还不如不玩。该怎么调整呢？
我和这位同学很像，以前很少敢玩，我内在的隐含信念是：时间就是应该花在有价值的事情上的，比如学习和工作。要用有价值的时间置换无价值的玩，就是浪费生命，我哪敢浪费？
我从小就被教育业精于勤，要很努力才能考上大学，不然就得吃苦。每次有点玩样就要被教训，慢慢压制自己不玩了。
即便后来自己有能力、也有积累可以玩和放松，我也不能尽兴。玩的时候会有点煎熬，内在观念总在打架。
人要知道造成自己苦痛和纠结背后的隐含信念是什么，问题就迎刃而解了。具备这种觉知，内心冲突也不会那么剧烈了。
今天不从隐含信念这个角度来解决问题，而是从时间管理的角度。
在人们做时间管理计划前，可以先启用人生终局思考法。这是一种什么方法呢，就是站在人生的终点回望过去：你即将离开世间，回忆下这一生所经历的种种。你觉得你应该是一个什么样的临终老人，有哪些生平事迹，有没有自己的作品，是否觉得此生没有虚度而能安然离开？
想这件事的终极意义是触发我们主动思考，如果到了人生终极，没有做哪些事情会让自己懊悔？
回想一生只有矜矜业业的工作时间，没有发展兴趣爱好的时间，也没有太多陪伴家人的时间，没有旅行玩乐时间，更没有让自己外貌精良，塑造好身体的时间，这一生就可能就苍白了，没有意义了。
因此，在时间管理中，需要每种时间都要达成均衡，才能匹配出一个能日积月累达成意义的人生。吃喝玩乐的时间都有意义，每种时间都不会被浪费，都能帮你建立适合自己的秩序。
被浪费的时间是你没有主动选择的时间，比如，纠结和内耗的时间。当你工作的时候纠结玩不玩，玩的时候惦记工作时，就是在浪费时间。
每个人都需要拥有好玩时间，不是人配不配得的问题，其实是人性本身的需要。就像大狗还经常追着自己的尾巴玩，人也需要玩来让自己从工作中松弛下来。
好玩时间很重要，体现在这两点上：
1、好玩时间让人放松，重启，不至于陷入报复性好玩。
在完成工作之后主动选择“玩”给自己作为奖励，哪怕是受控制地挥霍时间刷手机，都会玩的非常尽兴，没有不配得感。
不要看很多鸡汤文说比你厉害的人比你还努力。可他们玩的比你还尽兴，更会有效分配时间。
处于紧张又难推进的工作任务时，就像电脑死机一般，人也会卡顿，可以用玩一玩来让大脑抽身，有个重启的时机。
主动选择玩也可以让人不会陷入报复性熬夜，报复性拖延。
2、好玩时间是人生可能性的选项池。
好玩的事情很多，选项很多，比如登山、游泳等运动，学习艺术等，每一次你试探性，带着好奇心的开展好玩项目，都是在为你人生加一个备选项。难说，你能从中找到此生的热爱，这是人一生中莫大的幸运。
拥有好玩时间是人的天性，就像人天生爱美一样，你值得拥有好玩时间，你也有资格享受以往认真生活获得的果实。
