育儿碎碎念
今天是又又出生第15天，一个巨大的进步是我们整一天的喂养都没有用乳盾，全部实现了亲喂，只不过因为奶水不够，宝宝纯靠吸吮吃不饱，所以白天我们需要补充储存的母乳，如果宝宝不闹我们就以少吃多餐的形式，饿了就喂，间隔两小时居多，偶尔有时候只间隔一小时。晚上会用奶粉补充喂养，会有那么一次间隔3小时左右能睡长一点。
暂时还没有很明显、固定的规律，需要再记录几天看看。不过新生儿本来就是按需喂养，一天的时光就这样在喂奶、挤奶中度过了。
今日份小可爱
今日学习/心得体会
今天发现在使用的两款育儿app都有很多干货知识和小功能可以使用。
比如“怀孕管家”app上也可以上传照片，记录宝宝的身高体重，还可以做各种睡眠、喂养记录。
丁香妈妈app上则直接有推荐每周的养育要点知识，也可以记录喂养情况。我暂时会选择在丁香妈妈app上记录一下喂养情况，先从一项记录做起，太多内容了一下子记不过来，也挺累的。
今天重点学习的就是丁香妈妈app上推荐的“本周养育要点”。今天月嫂阿姨开始给宝宝补充医院开出来的维生素D和AD了，两个东西交替着吃，今天补充AD，明天就补充D。
另外关于溢奶、吐奶和呛奶，正好宝宝这几天也有这些反应，来把知识点学习一下吧！
吐奶的主要原因是新生儿胃肠道功能发育不完善引起的，用月嫂阿姨的话就是说宝宝现在的胃是平的，所以刚吃饱也不宜让宝宝平躺，加上宝宝伸胳膊伸腿一用力，奶就可能从胃里返上来了。
返流到口腔流出就是溢奶，如果吐出来就是吐奶，这两个意思相差不大，都是指反流。这个现象也是非常常见的，我们只要帮宝宝擦擦嘴、洗洗衣服就行了。
但如果宝宝是呕吐样，有反复剧烈的呕吐甚至是喷射性的，那就是吐奶，要及时去医院检查以排除消化道发育畸形等问题。呛奶则是指奶通过嘴巴进入到了气管里，可能在吃奶过程中发生，也可能是溢出的奶又进入气管，通常会伴随着咳嗽。
有一些预防措施，比如喂奶前先帮宝宝换好尿布，如果喝的过程中拉了，喝完奶换尿布时需要把宝宝的头和肩部稍微垫高一些。
此外，还是需要注意宝宝的含乳姿势。含乳姿势正确可以避免喝奶的时候吸入太多空气进而导致吐奶。
避免过度喂养，可以少吃多餐。喝完奶后不要马上逗宝宝玩，可以把宝宝平稳地托在肩膀上20-30min，轻拍后背帮助宝宝将吞到胃里的空气轻缓排除，也就是我们俗称的给宝宝拍嗝。
不过我看我们月嫂阿姨不是给宝宝“拍”嗝，而是让宝宝趴在她肩膀上，手掌在宝宝背上从下到上轻轻抚摸。
总之，宝宝有溢奶/吐奶或呛奶情况都是正常现象，不用太过于紧张，一些基本的预防措施可以养成作为喂养习惯。
感恩日志
❤️感谢阿姨每天给我们带来新的美食，第一次吃有胡萝卜和香菇馅儿的小馄饨，爱和用心都在阿姨做的食物里。
❤️感谢我的外公外婆给我准备的子公鸡，然后是又又的外公外婆爱的接力前天从安吉送过来，今天中午阿姨做了红烧子公鸡，很美味！
❤️感谢家人陪伴、照顾，每天要为我们采购新鲜食材，郦教练今天又去整了六条野生鲫鱼来，妈妈每天都担心食物不够丰盛想着要加这个那个，其实真的够吃啦！
郦教练说每次来看她怎么都在睡觉……稍微有点特别的动静宝宝也会有特别的反应，比如他爸对她吹了口气，她发出一声喊叫然后继续睡去～
感恩活着的每一天，能感受到这么多美好的存在❤️
