2023.08.20
绽放第12天~~在花园里面挖呀挖呀挖
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早晨和老公一起早早的起床去公园散步锻炼,荷花特别美丽,女儿在自由的嬉戏,一切都是这么美好,老公面带微笑,身心轻松,我们在一起很幸福!
我看到二宝十点钟就起床了。是的,我的孩子他是有体力的!昨天他和同学们一起去喝酒,我很开心,他在积极和同伴们进行连接!下午和同学们连麦打游戏,情绪激动、兴奋
上午进行了实操练习,自己主持的条理清晰,节约时间,每个人都能恰到好处的练习!还受到了姐妹们的夸奖:和我在一起,他们觉得很舒服,我很温柔,如沐春风,能够照顾到每个人的情绪,我知道我的内在已经在发生着变化,我已经开始轻松下来!感恩姐妹们的陪伴和赋能!我再回应微笑想给到她支持时,感觉语言太长,开始是硬去挖微笑的优点,后来慢慢就有了一个连接,此刻我想把赋能的方式再精简一下【微笑向暖,亲爱的,刚才我听到孩子打电话,你马上去学校接孩子,看到你是一个能接纳包容,理解孩子的妈妈;当孩子回到家时,你想跟孩子沟通,看到你是一个很渴望跟孩子有链接的妈妈,想给到孩子支持的妈妈;从你说情绪有些失落中,我看你对自己情绪的感受能力很强,能够感受自己,进而就会感受到孩子的情绪,这样跟孩子连接的更紧密!你太棒了,你是我学习的榜样!谢谢你的呈现!