中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2767天 2026—1—23
总827次 角色：观察员
本次在QQ群参与咨询约练并担任观察员，这一全新的线上形式让我感受到别样的学习乐趣，也在沉浸式聆听与思考中收获了满满的成长与感悟。作为观察员，我始终以学习的心态认真倾听整场咨询，聚焦咨询师的咨询技巧、提问方式，同时不断进行自我反思，设想若自己身处咨询师角色会如何回应，在对比与思考中总结收获。
咨询老师的专业表现让我深受启发，整场咨询中，她始终以温暖的语言、耐心的陪伴回应来访者，从容的节奏传递出包容与尊重的咨询态度。从咨询初期明确保密与时间设置，到带着好奇贴近来访者的表达、在聊透问题的基础上精准探寻咨询目标，每一个环节都尽显专业素养。咨询尾声的十几分钟，老师给予来访者发自内心的肯定与欣赏，让我看到积极关注的强大力量，来访者愈发饱满的情绪，也印证着咨询的效果，困惑在温暖的对话中慢慢消解，这正是心理咨询的温度与价值所在。
来访者老师的职业状态同样让我心生敬佩，在追求优秀的道路上，始终保持认真负责、敬业奉献的初心，以真诚的爱心呵护学生，获得家校师生的一致认可，其身上的闪光点值得我不断学习。
此次约练更让我记住了诸多充满能量的话语，“向下扎根，向上成长”教会我沉淀自我、稳步前行；“问题是人成长的邀请函”让我重新看待工作生活中的困境；“你帮助我们成长，我们帮你幸福”则道出了彼此陪伴、双向奔赴的美好。
身处焦点团队这一优秀、充满正能量的环境中，我深刻体会到“裹挟前行”的力量，众行方能致远。感恩与两位老师的此次相遇，每一次交流都是生命的馈赠，未来我也会带着此次收获，在学习与实践的道路上稳步前行，不断提升自我。
