一个小和尚问老和尚，“师傅，您开悟前是怎么样的啊？”，
老和尚说，开悟前啊，吃饭的时候在想打坐的事，打坐的时候想着要去砍柴，砍柴想着回去做什么饭”。
“那开悟后呢？”小和尚问。
“开悟后啊，吃饭就是吃饭，砍柴就是砍柴，打坐就是打坐。”老和尚说。
最近一直在想关于修行的事，到底怎么修行，修行以后想要达到什么样的目的呢？
想了很久，终于得到了让自己满意的答案。
修行的方法，就是“活在当下”，把注意力集中在当下做的事情上面。慢慢的调整自己的注意力，不要在做事情的时候分心，这就是我领悟到的修行方法。
修行的目的，通过修行以后，能坦然的面对生活，不因为生活中的琐事而影响自己的心情，不求大富大贵，但求问心无愧。不为过去而懊悔，不为未来而忧虑。每天都能过的很坦然，很自在，就好。
关于很多人修行，为了成仙成佛成圣人，这个事情，我感觉有点缥缈的，可能世界上真的存在这些，毕竟新闻上已经播报出，科学家探测到了“中微子”，也就是民间说的鬼魂，如果鬼魂存在的话，那是不是神仙也会存在呢？
对于我们一般人来说，能修好我们自己的内心已经非常不错了。毕竟现在很多人都很焦虑，感觉生活压力太大，总是要和别人攀比，也容易生气，发怒，感觉生活各种不顺，如果我们把自己的内心给修好了，气顺了，我想大家一定会感到幸福吧。
