自信心作为一种重要的社会性心理品质，每个想成功的人必须要有良好的心理素质。对于每个人的身体健康和谐发展具有促进作用。
自信是走向成功的起点，自信的人能积极地参加各种活动，主动地与人交往，勇敢地面对各种突发事件，较快地适应环境，大胆地尝试新事物。是一种非常积极向上的的心态
如何培养自己的自信。要培养自信。赞扬是一个非常有用的举动。自我内心的心里暗示。做好一件事之后对自己的肯定。在准备接受挑战时的自我肯定
很多人觉得自己很难做好一件事。那么就要学会从小事做起，调整自己内心的期望值，事情成功后给自己一些小小的奖励，规划好事件的每一个步骤。在成功之后会得到更大的心里积极暗示。
心理学家认为：人在满足了生理需求后，人性中最本质的需要就是渴望得到赏识。著名教育家陶行知先生也曾指出，自信的关键就是自我肯定。要懂得给自己正面的评价
在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆风顺，怎样评价自己，怎样对待失败，不同态度会导致不同的结果。而缺乏自信并非不聪明，而是一种“不敢”、“不行”、“不好”的消极的内心体验，久而久之，会形成自卑、焦虑、敏感的性格，影响个人的健康发展
要让自己明白，做任何事都不是一帆风顺的，只要努力，就一定能战胜困难，只有不断战胜困难的人，才能进步。如有的人遇到失败只会伤心难过，这时成人要主动接近他，帮助他分析失败的原因，鼓励他通过其他补偿方式来弥补弱点以获得自信。
自信心是在实践中培养起来的，所以多给自己创造机会。多去让自己接受一些未知事物。这样才能在实践中发挥自己的才能。获得更多人的赞扬。也会让自己自信心满。
