做一个情绪稳定的人

一直希望自己是一个快乐开朗的人,只是从小内向自卑,还特别敏感。所以我不是那么喜欢曾经的自己。也曾经试图改变自己。

很有一段时间我特别喜欢顿挫感这个词,通俗一点的意思就是大而化之,或者就是对外界的反应迟缓。对于我这种超敏感的人来说就是一个反面性格。我姐姐就是这个性格,她啥都不在意,什么不好的事情,她一个“哈哈”就过去了。而我总是会因为一句话,一件小事而纠结内耗。

曾经我对姐姐的这种顿挫感是不屑一顾的,总觉得她缺了一点心眼。现在经历多了,越来越喜欢她这种个性。从不敏感,从不内耗自己,啥事只看好的一面。整天乐呵呵的。无论生活多么不如意,就没有看见她郁闷过。偶尔也有伤心的时候,哭一场又啥事没有。不知不觉中,我羡慕她的性格。在遇到困难的时候,我就会想,如果是我姐姐的性格,会怎样呢?一定是骂骂咧咧说上一会,然后该承认失败就失败了呗。又不是一辈子失败。

孩子刚刚实习,第一次做项目,一次次被甲方打回来。那几天每天加班到十一二点。他说那两天他内耗得不行。他们组长就是一个情绪特别稳定的人,陪着他们加班,一次又一次改图,一次次接受甲方的指责,说话还总是那么轻言细语。

孩子说,他都差点熬不过那两天了,是组长的鼓励和稳重让他定下心来。终于圆满的完成了任务。

身边有一个情绪稳定的人真的是一种幸运。我的领导就是一个一遇到事就炸毛的人。所以经常因为上面的一句话,我们全体人员被挨骂。看到她炸毛焦躁的样子。我就是提醒自己,不要这样子。焦躁了自己,也让身边人感受到不舒服。实际的后果可能反而更糟糕。

做一个情绪稳定的人,得有好的心态和足够的涵养。有遇到困难的顿挫力,有分析问题的敏锐度,有包容他人的涵养,有接受失败的气度,有重新开始的勇气。

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