内向宝宝的福利
1.不要乱解读
正是我们思维的差异,对事情不成熟的解决,造成了彼此之间的隔阂、误会。
2.辨别假设
多去辨别哪些是我们的“自言自语”,哪些是事实;就算是事实,不同的人也会有不同的看法和回应。
3.不存在“你让我很生气”
你生气是你自己的选择,同样的,别人也是。
4.控制他人
深层意识中我们觉得他人是可以控制的,其实他人不喜欢我们是他们的事。我们只需做自己,这样别人才有机会回应真实的自己。
5.为什么你会越主动越沮丧
我们刻意迎合,就算他人真的喜欢上了自己,也不是真正的你,你只会更沮丧。
6.交谈是两个人的事
交谈需要至少2个人进行,谁也不知道下一步会怎么走,我们根本无法掌控。
7.少言寡语也可以交谈
那些被告知交谈所需要的都是“外向型”的技巧,而内向型有拥有属于自己的交谈技巧。
8.做内容开拓者
交谈并不是为了展示自己,而是为了彼此产生联系。让我们做“内容开拓者”,倾听对方,也是一种更耐心、优雅的抉择。
9.适合内向者的沟通技巧
很多沟通书上的建议会让你感到并不自在,我们要根据自己的个性选择沟通技巧。
10.不要相信第一印象
第一印象大部分不准确,甚至根本全是错的。我们要把自己对于观察的解读和真正观察到的分开。