昨天早起赶回杭州上班，路上有一段不错的感悟，当时没记下来，想记的时候忘了，思来想去都想不起来。放一放又想起来了，是关于护身符的：前段时间看电视剧《消失的11层》，剧中有一个乾隆通宝的护身符，结果它的三个主人都不得善终，因为他们都是丧失良心的恶人。
不修心不行善，靠带护身符，靠拜菩萨，是没有用的。修心向善，接纳无常，才是道。
昨天开了几个会，还是没忍住动了怒，有些人真的能够做到心口不一还面不改色。开会没有结论，今天继续，上午争来争去总算有些进展。职场打工人该提供的方法、该预警的风险也都说了，决定还是要听老板的，发出会议纪要，今天的工作就算告以段落。
一场休假后，选择了做小人儒，这以后将是工作的常态。乐为小人儒吧！备注：《樊登讲论语》中解释小人儒是指做事为了养家糊口、学本事学道理为了赚点钱的人。
瑞妈这两天做了个小手术，一切顺利，瑞宝和瑞爸陪同，我只能远程问候。瑞宝的一些体检在上海复查也正常，开心。我终于搞完了7月的出差报销，报销绝对是个体力活，算是完成一件大事。
8-14：22点睡6点起，跑步2km，2餐。压力值40偏高。
8-15：22点半睡6点半起，跑步3km，2餐。压力值51很高，要注意休息。
君子儒VS.小人儒
