塔塔老师今天的课程，让我觉得管理好自己情绪的重要性，优秀的人从不会输给情绪。说到这，就想到自己，每当爱人休息在家，下班回家后家里还是很乱，一看到这种情况，脾气一下就上来了！痛说一顿以后，静下来想想自己休息的时候，也是这样，不想动，只想好好的休息！换位思考一下确实是这么回事！我是一个特别容易受情绪影响的人，无论什么样的情绪都会影响身边的人，所以无论遇到什么事前一定要梳理自己的情绪，控制好自己的情绪，好好沟通！就不会觉得累……
2021.10.18
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