吃了的总是要还的,昨天晚上的16个加餐核桃和晚上10点多吃的6个猕猴桃威力还是很大的,涨了1斤多,昨天因为感冒不舒服,还是放纵啦!早上:黑咖啡,红糖醪糟荷包蛋2个午餐:蒸贝贝南瓜晚餐:黑咖啡,纯牛奶,贝贝南瓜2块运动:无