1、从错位到自洽，正是通往真正的人生幸福的道路。走这条路需要的是一遍一遍地“面对它、接受它、处理它、放下它”，这条路，便是通往光的路径，做自己的太阳。因为我们每个人生命里真正的太阳不应该是别人，而应该是我们自己，这是一条向光之路，所以，请你相信，一旦开始，向光前进，就会越走越勇敢，越走越光明。

2、只要你愿意学，很多方面都有资料供你从零学起。真正的聪明人并不是会挑毛病，而是会找解决方案。做事时，你不是乘客，也不是副驾驶，你要做那个坐在驾驶座上的人。

3、团队需要你的，不是比以前做更多事，而是做不一样的事。在任何阶段，都不要把主动权交出去--不管是交给一个职位、一个人、还是一个阶段。真正成功的人，走的都不是这一条被恐惧裹挟的路。

4、对事：有方向感，能选对路；而选对是从选错开始的。方向感从哪里来？

-方向感一：多观察，多提问。不要猜，也不要道听途说的自圆其说。

-方向感二：多实践，多犯错。我们的经验和判断力是在一次次经验和错误中积累和提升的，没有捷径可以走。

-方向感三：多琢磨，多思考。很多人会迷失在忙碌里，觉得自己出了苦力，就会有回报。而真正优秀的人，是不停地深入思考的人。相比身体的忙碌，更重要的是勤于思考。对重要的问题，早思考，早讨论，早在核心假设和核心问题上形成观点。这时候花1小时，比后来走错方向之后花10小时应对都有效。

5、一个重要的成长就是意识到别人说的话都是他们内心的投射而已，和你并没有关系。我们需要做的，不是见什么吸什么的海绵，而是一面镜子，将投给你的评判反射回去。要想做到这一点，可以借助一个重的工具“不是给答案，而是问问题”。

6、人最终的成功不是外在的标签，而是灵魂和外在一致，是活出人生的无限性。生活的原则就是一切都从自己的当下出发。生活就是由一个一个当下的觉知和回应连起来的。你每次感到焦虑、无助的时候，提醒自己，放下对未来的期待和担扰，让真地做当下能做的最好的选择，未来就会是它最好的样子。

7、人生的出路在哪：艰难与简单，只在转念的一瞬间。而这个转念，需要转变的是底层的信念：这个世界不是淘汰制的，而是成全的，世界是多样的，每一个孩子都会因为他是他而在这个世界创造独一无二的价值。接纳自己，也接纳他人，这时候对世界的假设就会从残酷的竞争变成温暖的花园。

8、一切能真正激励人的事物的起点，其实都是内心某种真实渴望的表达。虽然很多事情发生得很偶然，但是有一点儿空闲，有一点儿开马行空的心境，往往是做创造性事情的必要条件。每个人的起点和境遇不同，但人生而为人共同的底色，都是关于梦想、勇气、自由、孤独和爱。

9、一句很受益的话：“别人如何评价你，反映的是ta的水平，而不是你的水平。”敢于面对恐惧，就是在培养和激发“心力”。而人的心力，才是人之为人最根本的能量和智慧的来源，也是一个社会真正进步的动力。敢于冒险的人需要支持者，好的想法需要布道者，被遗忘的群体需要倡导者。

10、这个世界上只有一个人对我们的情绪负责，那就是我们自己。没有你的允许，就没有人能激怒你；没有你的允许，就没有人能伤害你。心安从哪里来？其实无非在我们的转念之间。我们要意识到，我们才是自己情绪的主人。我会有什么情绪，我对一件事怎样反应，是我说了算的，和别人无关。只有当我们意识到这一点时，才有可能获得真正的自由。

-人生的路，如何选择？

-如何看待自己：就是经常看自己有什么，而不是没有什么。学会把自己的长处和更优秀的人比。有了对自己这样的认识，自信而不自负，就能做一些有挑战的事情。

-如何看待他人：看待他人有很多角度，可敌可友、可亲可远、可爱可恨，而看待他人最好的方法是，把每一个人都看成老师和伙伴，每一个人身上一定有可以学的东西。

-如何看待机会和欲望：我们要做的是在每一个小选择里改变思维方式、锻炼能力，获得对应的成长。

关于机会：你永远不会准备好。因为我们通常通过做事来“准备”的，而不是通过“准备”来做事的。所以如果心仪的机会来了，就不要用自己“没有准备好”作为理由扒脱参与。所以，面对机会，没准备好不是问题，要勇敢把握，多“做”几次就好了。

关于欲望：我们每个人都想追求更好的生活，有欲望才有目标和动力。

力量从哪里来？其实生活一直是这样：在我们做成的每一件事背后中，是十件、百件没做成的事，但只要方向是对的，面对恐惧，坚持前行，人行中的这些灰暗时刻，终究会变成希望的光亮。力量由此而生。