人生必修课:「不要想太多」

摄于2015,台北淡水

爸爸喜欢钓鱼,他曾带我到山林里头的溪边一起钓鱼。

那时,我觉得钓鱼无聊透了。一个小时,可以把一张披萨从生的烤成熟的,但一个小时可能连一条鱼都钓不到。

妈妈很忙,没有时间陪他去,我也不太乐意,后来爸爸偶尔会独自开着他的小发财车前往,钓鱼成了他退休生活后的第一项娱乐。

现在爸爸没有时间钓鱼,妈妈和阿姨每周轮流去照顾外公,又要工作。

退休后的爸爸是妈妈维持工作节奏的幕后功臣,每天早上,爸爸会开车去外公家,帮忙做饭,和外公和妈妈、阿姨一起用餐。

当妈妈忙碌于工作,爸爸身兼妈妈的秘书,会提醒偶尔健忘的妈妈一日行程。

原本在工作方面独当一面的爸爸,退休后成了一位妈妈的好帮手,也许这也反映了爸爸的个性:

溪边垂着一根钓竿,抱着一本书,把轿车让给妈妈开,自己开着中古小发财车,怡然自得。

在我老家的溪边,几乎桥边都会有些钓客,有的季节,到了晚上,桥上停满车,钓客们在近乎漆黑的地方,坐在那里钓鱼。

我从来没有在桥上看到有人钓到鱼,但我能花更多时间坐在那里,观察他们在做些什么。

刚开始,我以为钓客们好像内心都有一座电影院,上映着别人看不到的一幕幕戏,所以他们不会因此无聊。

后来我才发现,其实他们内心没有小剧场。

他们就只是坐在那里,专心的感受着手上的钓竿,专心于湖面传递到掌心的所有感觉。有时三五好友相伴,聊上几句,就是少数身外的娱乐。

钓鱼的人,内心有种特殊的宁静。那不是发呆,也不是放空,而是更贴近活在当下的生活方式。

我想起当年刚开始学习咨询,经常会犯一个毛病,就是想的太多。

人心确实复杂,社会也确实有其险恶,但并非每个人都随时抱持复杂的心灵活动。

生活要顾及的面向很多,但我们的精神与时间都有限。

我们能关爱的对象也有限,能专注的梦想光一个就很多,把该做的事情做好之外,其实没有太多的心力去烦恼这个、烦恼那个。

生活需要内在平静,咨询师亦然。那份平静除了一些特殊的个案,大多时候都很简单,人们需要抒压,需要一个窗口。

不需要咨商师给予过多不必要的关注与追问,那给人压力,过度反而会引发不必要的过度臆测。

当咨询师过度臆测,很可能会影响来谈者,让来谈者也开始想那些不存在的烦恼。

有那么一天,我在淡水河畔碰到一位钓客,他的桶子里有几条鱼。

当来往游客忙着遮阳,他在阳光底下,和好奇看着他怎么钓鱼的我聊起来。

我不记得我们聊了什么,大概是关于这个地方是否能钓到鱼,钓到的鱼能不能吃。

其实这些都不重要,重要的是我清楚记得:我们聊天的那段时光很愉快,就跟那天的阳光一样暖。


p.s. 临走前他允许我为他拍一张照片,照片让我想起喜爱钓鱼的父亲,希望有天我也能像他们一样,内心活的简单而平静。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容