早上起来跑步了，5点20，天还没有那么亮，昏黑昏黑的，第一天开始跑步，给自己定了个小小的目标，跑一圈走一圈，轻松 散漫 随意。
第一圈开跑脑子里念叨着1234567····，没有胡思乱想，好舒服。第二圈慢慢的走着，一路幻想着，在幻想中，那个“我”是最厉害的人，专业知识全球第一，身材脸蛋绝世无双，家庭美好，男人爱我。出神的正欢乐的时候，抬头看到了一只猫，一块破裂的玻璃上坐着一只猫，在那绿绿的树叶旁，它挺直背梁坐在那里，看着一楼的我挥手和它打着招呼。
明天早上还要继续啦，说跑步 减肥 控制饮食，我都不知道自己说了多少年了。在我的记忆中我一直是个胖子。有时是一点儿胖，有时是胖，有时是很胖了，最吓人的是去年12月，居然长到太胖了，一米六，体重到了150+斤。吓死我了。那时候开始控制饮食，每天吃1500卡，天天走路2W步，两个月后130斤了。很开心啊。一开心了，就有点得意了，就开始对食物充满欲望，对运动充满仇恨。我停下了脚步，张开了大嘴巴子。吃啊吃啊吃啊，躺啊躺啊躺啊。一个多月后光荣的回到了150.
我竟然半点儿都不生气，继续吃啊吃啊，吃着时看美食视频，上厕所时看做饭吃饭视频，躺着时看探店视频。我喜欢看的几个博主的美食视频看完了，就去刷TB的小视频，只看吃的，什么酸辣粉，海螺，三门大青蟹，湖南腊肉，四川火锅，···，看着主播们大口大口的吃着。
啊······我进步好大哦，我认识了好多好多美食，不仅如此，我把我好奇的想吃的都买来吃了，我跟着视频做让我流口水的菜品，买他们推荐的调料，火锅底料，食品。我TM的做两年多。有一段时间，我迷上了火锅，我天天吃。又辣又烫吃到喉咙都肿了，舌头感觉肥大了，口腔溃疡一直好不了。我暂停了一下。去买了些药，好了。我太好麻辣口了，我又开始吃，开始吃火锅，喜欢吃鱼 肉 丸子 毛肚 猪腰···这些荤腥的。后来发现冬天的时候用火锅底料煮儿菜，太哇塞了，油爆爆 辣爆爆的锅底煮着清爽微苦的儿菜。儿菜切半厘米厚，煮到段生，千万不要煮耙，哇太好吃了。
我天天吃天天吃，连着吃了一个星期。满足了。啊！吃饱了就想睡觉了，躺着不刷刷视频怎么睡得着啦，看看她今天又去探啥店了，哇她吃的炸鸡看起来好好吃哦，大口大口的啃着鸡腿，好满足，肉炸的是外焦里嫩，一口咬下去，哇汁水都爆出来了香。在裹点辣椒面，太香了。晚饭有了，炸鸡。今晚我要早早的吃晚饭，我要吃炸鸡。当然咯，吃了炸鸡肯定有点腻，水果 奶茶整起。
很多年以前，我要过上2天这样吃吃睡睡的生活，我会狠狠的在心里骂我自己，要是两天吃多了，我也不会放过自己，一方面骂自己没有控制力，第二方面骂自己乱花钱，不知道省钱存钱。自己又肥又丑又穷的没点数的。我想骂我自己最多、最狠的那个人一定就是我自己。
骂了自己很多很多年了，骂累了，去年开始终于不骂了，想吃我就吃，想睡我就睡，想看我就看。我的这些需求，行为，不丢人，干了也死不了人。我就是想要这样子。我天天都这样子做了，我再也没有责备过自己了。自己不责备自己、不批评自己。没有责备批评的日子真好。我不想要对自己那么严格了。我就想想吃什么就吃什么，想吃了就睡就睡，想看美食视频就看。我终于满足了。这样自由长肉肉的生活方式，我过够了。我想换种生活方式了，我想跑步了，我想吃少一点了，我想写写字了。像前两年一样，过自己想过的日子，做自己想做的事，吃自己想吃的东西。
每天每天都要好好爱自己，不骂自己，不责备自己。不管跑步有多难，少吃一点有多难，我都想要做下去。新的生活我来了。
