糖尿病餐竟然是营养餐?全家都适合吃

最近王大叔跟我说:小杨,我觉得你说的糖友饮食法则挺好的,可是我吃糖尿病餐,家人怎么办,他不能跟着我一起吃粗粮吧?

我心里一肚子疑问???十万个为什么,为什么不能?糖尿病餐就是标准的营养餐好么!全家都应该一起吃。

王大叔我想跟你说:比如你有糖尿病,那你的儿女就是糖尿病高危人群,一个好的健康的饮食模式对你的儿女来说只有好处,没有坏处!食用糖尿病营养餐可以帮助你的儿女预防糖尿病的到来!而且一个合格的糖尿病餐一定是营养丰富,食材多样的。

精米白面加粗粮杂豆薯类的搭配(粗粮杂豆薯类占主食的1/2-1/3),这是非常好的主食来源;肉蛋奶大豆制品都要有,这是蛋白质的主要来源,蔬菜都要均衡摄入。再次强调糖尿病餐就是标准的营养餐,是在保证我们营养均衡的同时,可以很好的稳定餐后血糖。

这是全家都可以用的,不仅是糖友,就算是完全没有高血糖风险的健康人,也是可以长期坚持的,对我们的身体只有好处,木有坏处!

唐福新复合营养粉可以满足我们一天所需的营养成分,不知道怎么去吃营养餐的糖友们可以去入手了!

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