上周末和朋友吃饭，她一边感叹我最近状态不错，一边问我“你觉得结婚以后最大的感受是什么”。我沉思了一会，跟她分享：我觉得，结婚对我来说最棒的感受是，在遇到事情时会有人和我一起分享，快乐加倍，痛苦减半。
随着聊天的深入，我清楚地意识到：我目前能拥有一段如此稳定且高质量的关系，得益于对方那些看似琐碎的“小行动”，而这正是亲密关系中最珍贵的品质之一——执行力。
-1-执行力，是把爱落到实处的能力
其实，这两周的我过得并不太平。
“十一”前的手术后，正当我觉得自己恢复得还不错的时候，突然接到了主治医生的电话。医生在电话里说得含蓄，无非是化验结果出现异常，要进行二次化验。凭我仅有的医学常识，我知道，那些异常的数据可能会导向我最不想面对的疾病，比如“癌”、“肿瘤”等。挂掉电话的那一瞬间，我整个人都是懵的。
但是，该面对的还是要面对。我快速协调好工作事宜，在上上周四做了二次化验。
等待结果的日子是难熬的，而这也是对原本心理素质不太好的我的极大考验，加之上周在工作上还有“不得不”完成的事情，整整两周，我的心理负担明显加重。
虽然我想“装”着坚强一些，但怎能逃过他的眼睛：别提前焦虑，我在的，大家都在的（手术后能恢复得又快又好，真的得益于他和他家人的悉心照料）……
简单但充满力量的话语，给了我些许底气：有眼力见，能及时觉察我的需求（对我而言，那时的情绪需求可太重要了）——现在想来，这是执行力强的体现之一。
不仅如此，知道我喜欢可可爱爱的东西，他就会给我买各种“小可爱”，从可可爱爱的毛绒绒到有粉红色（我最喜欢的颜色，没有之一）元素的衣服、鞋子等，每一次他都“悄无声息”地买好，然后淡淡地说“有你一个/两个快递”，而每一次拆到风格合适且尺码正好的衣服时，我都会有惊喜感，心中也暖暖的：不仅事事有回应，还能把事情落实到实处，这也是超高执行力的表现。
当然，真实的生活充斥着许多琐碎的事情，今天米快吃完了、明天电子秤的电池告罄了、后天卫生间的浴帘掉下来了……顺口提到的事情，他都能不动声色地及时解决——能解决问题，而不是推开问题、回避问题 、制造问题，这样的超强执行力，不仅让我时常感动，还让我提醒自己要保持自律、减少懈怠。
如上所述，觉察需求的能力、落地的能力和解决问题的能力都是执行力所包含的重要方面，且执行力越高，就越能把爱落到实处，越能让关系朝着平和稳定的方向发展。
-2-不容易被看见的执行力，在亲密关系中常常被低估
熟悉我的人应该知道，五年前，我差点被一个源于职场人渣的骗局弄到怀疑人生（当然，此人极为圆滑狡诈，且至今依然苟存于我目前所在的职场，而这也是我接下来工作中要处理的事情之一，被我简称为女版王林的“破婴灭藤”记），如今回看，不得不承认那时单纯的我忽视了很多细节，比如语言极为贴合人心却从不兑现诺言、过于渲染自己的优点和长处而让人降低防备之心、一切以利益为先却只关注自己的利益所得等，这些被现在的我概括为“人渣共有特征”的种种表现，都存在一个共性，那就是“过于明显的不落地性”，而这就是执行力稀缺的典型表现。
相较于西方文化，东亚文化好像很避讳谈论“亲密关系”，这或多或少导致了在东亚家庭中成长起来的孩子缺少对健康亲密关系的感知。从小到大，我们接触到的很多感情故事，以电影、小说、广告中宣传的爱情故事为例，都在强调“感觉”，仿佛评价关系好坏的标准就是“找感觉”。这种过于强调“浪漫叙事”的导引，会把人们引向一个误区，即忽视“兑现”的能力——当做错事情只需要用一束鲜花掩盖过去、当一次告白就能被原谅所有、当街头漫步就能轻易畅想未来时……承诺变得轻如薄纸，真实的生活被恶意剪辑，执行力就这样被放在了最不起眼的角落。
不仅如此，在亲密关系中，执行力因为隐性、低调的特质，本身就不容易被看见，尤其是在关系初期。我们在建立关系时，第一眼会被外显特质吸引，比如外貌、幽默感、衣品等，而这恰恰是最容易速成或者伪装的特质。
如上所述，即使我们理智上明白“靠谱很重要”，但因为“靠谱”需要时间的沉淀、事情的检验，所以我们在现实生活中还是会不自觉地落入那些“华美的圈套”。
-3-执行力，真的值得被好好看见和培养
如果想要检验一段关系是否健康，有意识地考察一下彼此的执行力即可。
1.看行动，而不是听口头承诺。执行力从来不是“说出来的”，而是“做出来的”。从生活细节着手，看看Ta是否真的做到了“说到做到”：说好的接你下班，就会准时出现；约好的一起看电影，就会如约而至；说好的一起逛街，就会耐心陪伴。
2.看动机，是利己还是利他。正如前文所述，一些善于伪装的“人渣”会在关系初期表现得无微不至，但真正涉及利益时，又会精打细算，无利不往。Ta对你的关心是出于“真心为你好”还是“显示自己”，这是判断行为动机最直接的方法。请记住，渣男的根本目的，是用最小的成本捞取最大的利益：请千万不要为一顿廉价的早餐而盲目感动，那也许是引诱你步入深渊的“糖衣炮弹”。
3.看稳定，是常态还是作秀。时间是检验真理的唯一标准。如果是“装”，那一定是不长久的，多给彼此一点时间，才能更好地知人知面且知心。
当然，作为自己人生的主宰，我们每个人也要为一段健康的亲密关系付出自己的努力。如何成为一个有执行力的人呢？
1.从小事开始，建立对生活的掌控感。执行力往往体现在日常小事中，今天倒个垃圾、明天洗个碗、后天铺个床，如果亲密关系中的双方都能有如此自觉的意识，那么还会担心生活被一地鸡毛搅合得一团乱麻吗？
2.及时表达欣赏，鼓励正向行为。亲密关系中的相互鼓励很是重要。当对方做了一件哪怕很小的事情，说一句“辛苦了”、“谢谢你”，就能让执行力被看见、被鼓励、被强化——没有人不喜欢被肯定，而拥有执行力，本身就值得被看见。
3.复杂任务，共同分解。执行力不是一个人的孤军奋战，而是两个人的并肩作战。你做你擅长的，我做我能做的，生活虽然繁琐，但也并不复杂。
4.张弛有度，适时“偷懒”。人就像弹簧，太久的紧绷最终会导致倦怠，所以适时偷懒可以让彼此“喘口气儿”。比如，今天不想做饭，那就点一顿丰盛可口的外卖。如此这般，反而能让执行力保持长久，且经久不衰。
如上所述，亲密关系中执行力的体现，可能并不在那些惊天动地的大事儿，而是在那些细水长流的小事儿：我的话你记得、我的情绪你能及时回应、我担心的事儿你能提前处理好……爱不止存在于浪漫的言语里，更藏在被认真落实的细节中。
愿你和我一样，都能在保持初心、完善自身的过程中遇到那个同样善良、同样有执行力的Ta，且真诚地告诉Ta：“遇到你，我很幸运，也跟珍惜。”
PS：上周五，我的化验结果出来了，根据报告显示，应该没有大碍：上天跟我开了一个玩笑，让我更加懂得”健康第一，平安是福“。
愿所有真诚善良、默默努力的大家都能拥有一个好的身体，与君共勉！
