2024-02-06

感恩日记Day13

1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

此刻:

每一份得到都是增加,

所以都是丰富,

没有缺失。

3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

看到:

两个孩子一起研究数学题的瞬间,

我内心升腾起幸福满足的感觉。


4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩生活中所有馈赠。

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