2024-2-5晨间日记

今天是什么日子

起床：4点多就睡不着了，昨天9点多睡，起床后做了半个小时瑜伽


任务清单

1. 完成200个字，

2.监督孩子们的任务，

3.看一集《何以中国》

4.看书半小时

5.看半个小时课程

6.走2公里

养成列清单的习惯，其实今早已经忘记了，本来是在觉得忘记了就算了，但是要养成这个习惯，既然想起来，就给他坚持了。


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