今天是什么日子
起床:4点多就睡不着了,昨天9点多睡,起床后做了半个小时瑜伽
任务清单
1. 完成200个字,
2.监督孩子们的任务,
3.看一集《何以中国》
4.看书半小时
5.看半个小时课程
6.走2公里
养成列清单的习惯,其实今早已经忘记了,本来是在觉得忘记了就算了,但是要养成这个习惯,既然想起来,就给他坚持了。
起床:4点多就睡不着了,昨天9点多睡,起床后做了半个小时瑜伽
1. 完成200个字,
2.监督孩子们的任务,
3.看一集《何以中国》
4.看书半小时
5.看半个小时课程
6.走2公里
养成列清单的习惯,其实今早已经忘记了,本来是在觉得忘记了就算了,但是要养成这个习惯,既然想起来,就给他坚持了。