2017.11.15凌晨6:00，我已经在省人民医院的椅子上坐等化验结果了。
身体终于不堪重负向我发出了警告，最近的我忙而累，焦虑而迷茫，但就是不肯停下来让自己缓缓，甚至连喝水都忙得顾不上。
写出来的时候我笑了，苦笑，回顾近两周的状态，似乎看到了一台机器。我被焦虑情绪困扰，总是告诉自己再想想还有什么事情没干完，可是“干不完”的结果就是这种担心的产物。仔细想想所谓没干完的事情，大都是自己头脑对现状分析之后，演绎的产物。
与孩子相处的时候，因为疲惫，会比之前由着孩子一点，那天孩子要我陪他玩贴纸，他要我帮他把不同图案的贴纸取下来，没有什么规律也不管什么顺序，我没有说一些指导他的话，只是顺着他的意思，帮他取下再看着他贴到相应的位置。在我顺着他的意思之后，他也会听听我的建议，很少说“不要不要”。当我看到他胖胖的小手把贴纸贴得几乎与轮廓完全吻合的时候，我忍不住称赞他善于观察，而且精细动作做的不错。得到鼓励之后的宝贝更加想要在我面前表现表现，他指着一只企鹅兴奋地告诉我:“企鹅企鹅”。这是我第一次听到他说“企鹅”这两个字，惊喜、激动还有感动。孩子临在的状态令我既羡慕又欣慰，偶尔也会被他感染到，内心获得片刻的安宁。
昨晚当我拖着有点沉重的步子上楼的时候，我感觉到了自己的左脚和右脚交替一次得3秒钟，“那就慢点儿吧，反正已经7点半了，不差这几分钟”。想到这个的时候，我想起了共修时候经常说起的一句话:如他所是而非如你所愿。那么对自己呢？应该也是如此吧，一个连自己都不肯放过的人，要带着觉知很难，要ta放过别人更难。但是每个人的内心都有“如我所是”的声音。不放过别人的最后只能为难自己。
就像我现在，最近两个家长的小误会愈演愈烈，本来是别人的事，我从开始时的中立变得带有情绪，再到后来某家长故意在校园撒泼，自己被“打脸”。我一直偏执地认为:我那么用心地付出，却换来这样的结果。这样的家长真的太过分了。
事实上，我在对那个学生付出的时候，带着“如我所愿”而非“如他所是”的心态，家长一面享受着我的“用心”，一面提防着我会“别有用心”。面和心不和的真相一直就在那，只是我执着于自己的美好愿望，选择无视罢了。
身体要比头脑诚实，把那个在自己的模式中转得像陀螺一样的我唤醒的，也是身体的智慧。虽然是以“罢工”的方式，但我依然受益于这样的智慧，它让我看到了自己的身体，自己被头脑绑架了很久的状态，以及“如己所是”而非“如己所愿”有多么重要。
