距离上封家书已将近一个月的时间，期间国庆期间平均每天连续15个小时陪伴、面对自己的经历是我平日里想要却很难实现的。 平日里我们练...

周一晚上，陈石教练陪伴我进行了一场深入的个人成长教练对话，探讨了我在面对竞争时的核心信念、情绪困扰和应对策略，并明确了未来的改进方案。 ...

瞥见轮回 铃铛响，轮回起。 向左走还是向右走？ 规则替我做了决定。 走太远会听不到铃声， 一如太执会寻不到归途。 踏上矮桥， 流水作衬， 绿叶红...

“我要唯一的爱” 这次，我真实面对了和父母的关系，一转身看到他们，我从脸到双臂再到指尖就麻掉了，我能听到徐娜姐在旁边提示我表达，但是脸部...

预告 自我介绍前，选图片。我抬眼望去，不到十秒就挑到了两张入眼又入心的图片:第一张是一颗红心从中间一分为二，但左右双臂紧紧相抱，“分中有...

1)在本阶段共修的投入度和收获 本季度在共修群的投入度5，与此同时进行的还有第二轮6次个案梳理，个案小组中的投入度9。 从投入度来看，我觉察到自...

两天的临在疗愈工作坊，让我有浸泡了多年，洗掉了一部分陈年污垢的感觉。 周五下午到北京后，约了妍小聚，闲聊间我主动问起了高某人的近...

此时正坐在去参加东方九型临在疗愈课的地铁上。自上封家书至今，最想和家人们分享的是我通过深度发问，搞明白了一点关于“同时学习东方九型和中华...