我开始运动了,哈哈哈。我从来没有想过我有运动的一天。我从小学习跳舞所以对躺着、瘫着有莫名的追求。上课时间大量运动后我们的休息姿势只有一个:垫脚站立。可怕吧,在大量运动后竟然休息姿势是站立。得不到的永远是最好的,我得不到的就是躺,摊!工作后我没有从事舞蹈工作所以我理所当然的彻底休息了。但是我万万没想到我竟然在疫情期间开始运动了。万事都有原因,人的行为产生的原因可以分为外驱力和内驱力两种。我的外驱力是身边的人说我脸色不太好,我的内驱力是觉得我确实不够努力,我需要更加努力,我想通过锻炼让身体更好来达到我的目标:变得好看又健康。
因为大环境原因我没法大范围运动,所以我开始做大拜,做八段锦。第一天很轻松,半个小时一会就完成了,我觉得我能坚持至少一个月。但是今天第三天了,我开始浑身酸疼,每天的运动时间从上午10点变成了11点。哎,才第三天就有点打退堂鼓了。既然我已经意识到了那就是成功,我相信只要去做管他结局是不是健康变美,我的身体总不能更弱。加油!