✅作业要求：观察2个人+观察1棵大树：
1、置它交换+四种觉察力：每天固定一个熟悉的人（爱人或孩子或父母等熟人）。眼神交汇的那一刻，满满的喜悦，突然有恋爱时那份怦然心动的感觉，很美妙，老公眼睛里那份喜悦深深的吸引着我，有份感动，在第15个年头的婚姻里，竟然真的像是换了一个老公，内心的小确幸只有自己明白。深深的感恩！谢谢你，我走了！
2、只做置它交换：一个人（熟人或陌生人）。
今天工作室来了一个朋友，和她的眼睛对视，她笑了，同时也看到了眼睛中眼神的那份不坚定，瘦小的身躯里有委屈，有证明在。慢慢的看到了一份不确定性，一直在寻找一个答案的不确定性。
3、只做置它交换：大大的树。
持续半个多月的雨，所有的树木都郁郁葱葱，来到小区里一个30多米高的树下，开启了置他交换。
合二为一，我长得好高好高，枝头的树叶像一串串钱串子，特别的喜悦，滋养着我的全身，大地的供给，让我能量生生不息，源源不断，整个身体是柔软的，随风飘动的，此刻，眼泪突然涌出来了！我好爱你！你很棒！深呼吸，让能量流躺会！睁开眼睛，整个人都轻松了，谢谢你，我走了！
