星期五就有一些感冒的症状了，嗓子和气管有些不舒服，按照以前的惯例多喝水、多休息基本能抗过去。昨天咳嗽更加厉害，脑袋和肌肉开始酸痛，浑身也没有劲了。
今早咳嗽更频繁并带有痰和鼻涕，其它症状也更加厉害。为了不影响明天上班，就去了社区医院。感冒的人很多，药品也很缺。医生给开了三天的药，建议如果不见减轻就需要去照片和查血。到家已经耗尽了所有力气，连睁开眼皮的力气也没有了。浑身肌肉酸痛、时冷时热，倒头睡了一天，一直处于半睡半醒之间。一直属于食量不错的人，今天当然也不列外。
在晚饭前自己就竟然被饿醒了。别人 不舒服总是胃口不好，可自己却总是食量惊人，真不知道这算好事还是坏事。自从前几年气管炎后，发现每一次总会复发。今天特意询问了医生，他说人随着龄大的增大，器官也会逐渐的老化，如果有胃炎那在今后的日子里只会越来越严重。
原本在这个周末安排了很多的事情，但因为人不舒服，没有力气和精力去做。发现很多东西只有在失去以后才知道它的重要，健康也属于其中之一。在今后的日子里，多关注自己所拥有的，多关照一下身体，注意健康饮食，适当的运动，增强体质。只有这样才能过上有心情和精力去做喜欢和必须做的事情，只有这样才能过上有质量的生活。毕竟健康是1，其余的都是0，只有1排在前面，其余的0才有存在的价值。
