蛤蟆先生去看心理医生1

阅读进度:第一章

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文中金句:

        水流默默地积聚威力,看似谦逊低调,可谁要轻视了它,它危险重重的能量就会爆发。

阅读感悟:

        1.为什么鼹鼠很讨厌河鼠?

        鼹鼠和河鼠是好朋友,鼹鼠却在心里讨厌这个朋友,从鼹鼠身上找问题,他做什么事都做不好,划船船会翻,不会系绳结,所有事情都依赖鼹鼠,表面和鼹鼠和和气气,心里暗自怨恨,却又不和河鼠沟通。河鼠是一个平和的小动物,他把鼹鼠当小孩子,包办代理,照顾的太好了,不让他独立发挥,束手束脚。

        2.为什么鼹鼠看到兔子像在嘲笑他?我们怎么看待别人的目光?如何做到不受影响?

        鼹鼠遇到兔子看到他出门像在嘲笑他一样,其实是他内心的映射,他自己感觉到别人应该这样对他。我们常常看到别人的一个表情,就自以为是的认为别人对我们有成见,就如演讲时,如果看到观众的表情麻木,看手机,就觉得自己的演讲不好,其实都是心理作用,是自己的映射。我们只有观见本我,不去在意别人的目光,想想也许是他正好有急事需要接电话,也许他不擅长表情管控,这样就不受影响了。

        3.为什么蛤蟆先生的抑郁改变了居住环境,让原来蓬勃壮阔的庄园变成了脏乱差现场?

        蛤蟆先生变抑郁后,无心观察美好,无心收拾院子,更无心打扮自己,他的世界变得阴暗,这是由內而外的,是他的内心影响了交往能力,自我照料能力也受到影响,这也是抑郁症的危害。

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