W1D5-帮助孩子面对感受《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》

【主题】:帮助孩子面对感受的四个步骤

【片段来源】:如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说

【R:阅读原文】

帮助孩子面对他们的感受

孩子需要他们的感受被接纳和尊重

1. 安静专心倾听

2.用简单的词语回应他们的感受

哦……嗯……原来是这样……

3.说出他们的感受。

"这件事让你很灰心!'

4.用幻想的方式实现他们的愿望

"真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!'

所有的感受都是被接纳的,但某些行为必须受到限制。

我看得出你很生弟弟的气。用嘴巴告诉他你将怎么做,而不是用拳头。


林喆同学作业

What:

这段文字描述了利用“感受四部法”帮助孩子和家长建立效的聆听和沟通

Why:

孩子的感受只有被接纳和尊重,他才会乐意聆听和沟通。不能以成人的思维和眼光去感受孩子。家长和孩子是平等的关系。家长要把自己摆在孩子朋友的位置,“四步法”正是改善亲子间沟通的良好方法。

How:

1专心倾听孩子述说事情的缘由,即使说的再杂乱无序也听完,不要打断,不要批评教育。孩子喜欢的玩具被幼儿园小朋友不小心摔坏了,孩子与这个小朋友发生了争吵,大哭大闹。

2用简单的词语反馈,比如“嗯,原来如此,是这个样啊”,只需要回应,不用表现自己的态度。

3用自己的话总结和表述孩子的感受:孩子喜爱的玩具被摔坏了,孩子心里委屈不舒服,与小朋友争吵不休。

4实现孩子的愿望,给孩子买了玩具,但是前提是不能与小朋友吵架,在幼儿园与小朋友建立良好的关系。孩子所有的感受都要被采纳,但是一些不利于成长的必须被限制。

Where:

这个方法适用于职场上下级关系,某个员工想离职,Boss倾听他离职理由,用简单的词语反馈,说出他辞职因为工作压力大薪水少,Boss给他加薪,告诉他目前工作压力是大,合适的时候会给他调整岗位,以后还有升职加薪的机会,让他暂时安心加班工作不要分心,其他的会给他安排好的。既实现了员工的愿望,又留住了一个优秀员工。亲属关系适用于父母与子女,夫妻之间。

十二点评:

林喆同学还是个青少年,拆这个便签多少有点为难哈哈

苹果1:what解决什么问题的什么方法,简洁准确。

苹果2:How用小朋友闹情绪为例来诠释,很好。这个拆页非常适合来一个家长如何用四步法处理情绪的演示,这个例子加工的更精致就更好了。

苹果3:where迁移到了职场中,并联想到具体时间,开脑洞,非常棒。处理一下会更好,where简明扼要为佳。如果如你所写,在这个适用场景中想出特别棒的具体例子,也可以考虑演绎一下,放到How中做个精品示范。

另,如果用于职场,第四点,用幻想的方式满足愿望的步骤,是不是就不合适了呢? 当然也可以附加这个提醒。如果能把第四点的

可提升的点:

错字、漏字、话没说完的情况是有的,有空可以写完回头再打磨一下。

How来个结论先行,或提纲挈领的动宾短语或短句概括,更显功力,也更好记~ 比如倾听对方、即时回应、说出感受、幻想满足……  可以根据自己的理解提炼的更好。

觉得林喆的功力不止在此,期待用多一些时间,打磨的更棒的精品出炉!加油



朗朗同学作业

【what】

该片段讲述了如何利用四步法与孩子沟通,并且应该学会理解和尊重孩子,从而帮助他们面对自己的感受

【why】

家长学会四步法和孩子沟通,做到从内心理解孩子的感受,并且教会他们如何处理一些情绪,可以形成一个良好的亲子关系,营造和谐的家庭氛围,更有利于孩子身心健康。

如果我们只重视孩子的身体健康,而忽略孩子的内心,从来不会倾听孩子的内心,永远以一个大人的姿态去面对孩子,那么亲子关系将会越来越恶劣。

【how】

1、 倾听,了解孩子的感受。

每次宝贝不开心的时候我会先抱抱她,和孩子视线平行,然后专心倾听她讲话。

2、回应,让孩子感觉到你在认真听。

听孩子讲述的过程中,一定要给予回应,可以是一个肯定的眼神,可以是一个点头,也可以是一个简单的语言回应,都可以。

3、说出他们的感受.让孩子知道你能理解她现在的感受。

我家宝贝每次去游乐场都不愿意回家,玩不够就不太开心,我会说“妈妈知道你现在不开心,因为你还想玩旋转木马,我们可以选一只小马然后记住它,下次来我们再找它,现在我们玩累了要回家,跟小马说拜拜,我们下次见。”

4、发挥想象力,碰到难以实现的愿望时,这种方法会使快乐加倍。

小孩子总会有一些奇怪的想法,比如喜欢独角兽,我们可以把胳膊展开想象成翅膀和宝贝一起飞,她会特别开心。

5、感受可以接纳,但是必须限制一些不恰当的行为

【where】

平时生活中家长与孩子的沟通中可以使用此方法,比如孩子和小朋友们一起玩,难免会磕磕碰碰,遇到不开心的事,这个时候试着用该片段介绍的方法去和孩子沟通。


十二点评

作业越来越好了哦,亲子是朗朗的领域~哈哈

苹果1:关键字get越来越准确了~

苹果2:How的步骤归纳也很棒哦~ 而且根据自己的想法,做了完善。关于限制不恰当行为,我们稍后聊聊

苹果3:步骤中的做法详解,看到了一个妈妈对拆页更深入的理解,棒棒哒。

可以提升的点:

在How的解读中,可以更无限接近落地。比如发挥想象力,如何发挥呢?可以如拆页中那样,给几个例子呀。PS,觉得步骤3中的记住小马,下次带着家里的小马玩具,来介绍给她~  就是一种想象~  

对于第五步,有很多拆页讲了如何解决孩子情绪问题,个人觉得这个拆页的主题是让孩子面对感受,到幻想满足愿望那里,是最好的解决了。需要限制不恰当行为,反而有点生硬。如果前面接纳,到最后幻想,使用的非常棒,孩子其实可以接受的很好,如果还有不恰当的行为,继续耐心接纳和聆听,放飞幻想~  直到孩子感受到自己的感受被包容,这才是这个拆页的主题。你说呢?个人意见哈,可探讨~ 



叶子同学作业

What:(片段主旨)

通过一些列的回应方式帮助孩子面对他们的感受,然后采用正确的行为处理。


Why:(为什么学,学了有什么好处或者坏处)

当孩子跟我们倾述时,不好的回应会影响亲自关系,下回可能就不跟我们沟通了。正确的表达我们对孩子的爱,并帮助孩子在面对负面情绪时,如何处理。


How:(如何用,具体有那些步骤)

1、安静专心的倾听(倾听,接收信息

先让孩子们说,了解事情的经过,倾听时我们一定要关注孩子的表情和情绪。表达对孩子的情绪的接纳和关注。

2、用简单的词语回应他们的感受(回应,肯定感受

孩子在表达的时候就会流露出情绪,用一些简单的词语,先肯定孩子的感受,鼓励孩子讲出他们的心里话。

3、说出他们的感受(共情,进一步回应

进一步反馈孩子的情感,跟孩子共情,让孩子感受到我们是一体的,让孩子相信我们。

4、用幻想的方式实现他们的愿望(许愿

除了说出感受还可以用幻想的方式实现愿望。

5、规范行为

明确了感受,我们应该怎么面对呢?要帮助孩子明白什么样的行为是可以接受的什么是不可以接受的。

Where(在什么情况)

无论是大人还是孩子其实都需要跟周围的人保持很好的关系以感受自我的存在感。这种回应方式有利于建立亲密关系。

十二点评

苹果1:在3W1H旁边标注要求,提醒自己。咋那么聪明呢~   PS,个别有点不大准确~ 我再发你一份儿哈

【I讲解引导】(诠释自述、准确贴合、清晰精当、致用落地)

【what】(这个片段给出了一个怎样的方法?用来解决什么问题?)

【why】(我们为什么要解决这个问题?用这种方法好在哪里?不用的话不好在哪里?)

【how】(我们需要如何去做?具体而明确的做法)

【where】(在什么情况下可以用这种方法?什么情况下不适合用?)

苹果2:How中括号概要了归纳总结,精进的一大步哦~  

苹果3:看到根据自己理解,对How做了补充。get到你的意思了,是说接下来告诉孩子,大哭大闹是不对的哦之类~  跟朗朗的点类似,不过表述的更清楚些。如果要增加这一步,一定是前面的沟通非常愉悦,已经建立足够安全氛围,水到渠成的一步。而非强硬的说教~  建议这里给出例子示范,让学习者看看恰当的用法。

可以提升的点:

拆页主题是帮助孩子面对感受的四步,关键是接纳、尊重,整个叙述中强调的是回应,这个词容易和How中的回应混淆,感觉没说透。这很重要,可以再优化一下。另外有错字哦,分享小秘密,写作三分写七分改,从完成到完美的飞跃,就在修改的过程中~

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