觉察,改变

新的一天开始了。我最近有点混沌和沉迷于网络小视频。

昨晚上回家吃完饭,就躺沙发上刷啊刷啊,看直播卖货,竟然看一个人炒面看到了凌晨12点半,我简直不敢相信这是我。。。。

天哪,看完真的是空虚寂寞冷,睡觉去了。

手上还有不少东西要处理,5月份考试电工证,都还没看书,最近也是病魔缠身,现在好起来,也该整理整理心情了。

日记的好处就是我能时刻的觉察自己,然后修正。

图书馆借了2本书,翻了几页,还没开始看。要安排上了。

中午吃了桂林米粉,还是多年前公司楼下的那家,味道不错,感恩中午的时间,睡了30分钟,下午认真做事。

爱我,爱父母亲人,爱先生,爱孩子。

感恩,美好的一天。

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