10年前，我第一次做妈妈，孩子刚出生的时候，我们手足无措，护士作为出生礼物送给了我们一小罐新生儿奶粉，作为母乳不充足时的替代品。

3年前，女儿出生的时候，本来还想自己为女儿准备出生后的第一罐奶粉，但是却在住院前被医院的专家医生劝阻了，她说你家老大出生后母乳足够多，二孩出生的时候完全可以先看看母乳的情况再决定要不要添加奶粉。

原来时隔7年，关于母乳喂养的认知已经发生了很大的变化。

孩子出生时，早开奶很重要

女儿出生以后，她先被推出了手术室，等我伤口缝合完后到了观察区，观察区的护士第一时间过来看母乳情况，挤了一下发现有奶，第一时间告诉我“母乳不错啊，快让宝宝吸吧。”

不用我起身（当然手术完后头部也是要必须平躺的），她们就把女儿抱到我身边，让她吃第一口母乳，而且还定时调换到另外一侧。

3小时候出了观察区，进入病房，护士再次嘱咐，让宝宝吃母乳就好。

之后因为两个孩子的母乳不同，我进行了进一步了结。

产后5天以内的母乳就是我们通常所说的初乳，之所以让孩子吃初乳是因为初乳含有更多的蛋白质和无机物，成分和11天之后的母乳差别很大，更接近血浆。

这一点很神奇也很“进化论”。

因为初乳的成分更接近于母亲的血浆，适合刚刚出生的小宝宝的肠胃。

而且初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，有轻微促泄作用，可以帮助宝宝早早排净胎便。

在开奶的过程中，护士采取了3个贴心小技巧：

一是培养信心。检查并告诉我，母乳不错，鼓励我坚持宝宝吮吸。

二是协助宝宝学会吮吸。作为产科的护士，他们在如何让宝宝学会吃奶方面更有经验。当然，一般医院还有阳光护理服务，请专业护理人员也是不错的选择。

三是根据经验及时指导。要回病房有可能会忍不住喂宝宝奶粉，及时的提醒对我也很重要。

当然，准妈妈提前了解这三点，做到胸有成竹，也能淡定地开启宝宝初乳之门。

24小时宝宝一般不会饿坏

女儿出生的时候，护士还格外祝福了两遍，母乳刚开始不多，孩子可能会饿，但是适当地饿一下还是有好处的。

她说一是肠胃饿一饿，宝宝会更加卖力的吃奶，这样母乳分泌的也就自然会越来越多了。

同时鼓励我要相信宝宝的生命力，因为自母体得到的营养足够宝宝支持出生后的24小时。

而这24小时略有些饥饿的状态也会更有利于排空胎便，哭一哭更健康。

请来照顾我的阿姨实在受不了孩子哭，说没有奶粉给宝宝喂点糖水或者葡萄糖吧，别让孩子饿成这个样子。

我坚持让宝宝饿了的时候就吸母乳，中间给点适合温度的白开水。

毕竟初乳一开始只有一点点多，所以要忍受一开始母乳和换边的频率有点高的状态。

担心宝宝吃不饱，我也查了一下相关资料，新生儿的胃只有豌豆大小，所以也就淡定了。

虽然宝宝哭，不过我把她放到我身边，轻轻搂着她，她似乎也安心了不少，第二天母乳就足够了。

这一阶段也有三点需要总结：

一是明白新生儿自母体带来的能量足以坚持24小时。

二是出生后的24小时适当地保持胃略空的状态对排胎便有一定好处。

三是适当地给宝宝一点适宜温度的白开水并且可以放到妈妈身边给予安慰。

前三个月按需喂养

对于母乳喂养，专家说宝宝最好养成2到3个小时，不过在婴儿最初的三个月里专家说的可以不作数。

因为这三个月应该按需喂养。

英国著名小儿科医师和精神分析室唐纳德·伍兹·温尼科特说，

“最自然的哺乳就是在婴儿想要吃的时候妈妈才喂奶，在他不想吃的时候妈妈就停止喂奶，这是基本原则。”

所以，最初的三个月，新生儿才是吃奶时间和吃奶频率的话语人。

一般情况下，经过这三个月，宝宝的肠胃慢慢适应了出生后的状态，肠胃也逐渐成熟，自己也就慢慢养成了按时吃奶的规律，或者间隔2小时，或者间隔3小时。这一点一般会因为母乳的不同、孩子体质的不同因人而异。

至今，育儿专家、临床医护人员其实并不完全明白在早期喂养时，妈妈和宝宝之间到底发生了什么，但是这种亲密的关系却非常微妙。良好亲密的哺乳关系，让宝宝更容易有一个健康的心理状态。

因为母乳是宝宝最原始的生理需求

对于一个新生儿而言，母乳更是代表了几乎宝宝原始需求的一大部分。

其他诸如温暖、卫生的生存环境等也算是。

但是母乳绝对算得上重中之重。

只有最初满足了新生儿吃的需求，他才能够建立起最初的安全感，也会对这个世界生出信任。

这一点对他以后对待世界的态度也是非常重要的。

按需喂养，新生儿自我发展之路

新生儿出生的时候胃的大小像豌豆，7天胃容量就到了大的杏儿差不多。

7天宝宝的胃扩大差不多10倍，但孩子的消化吸收系统却没有那么迅速地适应消化吸收过程。

所以按需喂养，就是根据宝宝肠胃消化吸收的情况喂养，让宝宝的消化系统说了算。

这样就会让宝宝的肠胃根据自己的节奏来慢慢适应，逐渐养成规律。

亲子关系也需要不断试错

最初的亲密关系是怎么建立起来的呢？

虽然大部分妈妈生下宝宝来都会对新生儿生出一种亲切感，但是也有不少人说对宝宝没感觉。

但是哺乳关系的建立，却是良好亲子关系建立的关键一步。

当宝宝饿了，新手妈妈笨手笨脚的试图给宝宝喂奶的时候，母性也在一步一步激发出来。

当宝宝饿了，妈妈哺乳成功，看着宝宝满足的样子，感受着哺乳的幸福，妈妈也会越来越爱这个小不点。

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通过对宝宝表情状态的观察，读懂宝宝“要吃奶”的表达，自然也是成就感的体验。

儿科医生Merell Middlemore 就在她的书《哺乳的母子》里表达了这样的理念，当医生、护士或者月嫂试图帮助指导新手妈妈哺乳时，也要适可而止。

因为指导了哺乳的注意事项和如何哺乳后，继续在新手妈妈哺乳时干预，观察的时间越长，越容易激发自己的母性，从而和新妈妈形成竞争关系，不利于进一步激发新妈妈的状态。

所以，新手妈妈哺乳时，通过试错的过程，能够让自己更爱宝宝，也更利于良好亲子关系的建立。

别小看了母乳喂养这件事，不仅仅是宝宝的口粮问题，更是关系到亲子关系和宝宝心理成长的重要一环，做好了更容易养出一个身心健康的孩子。

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我是晨光微晓，俩娃妈，多平台邀约原创作者。喜欢阅读，在育儿和写作中不断成长。投身儿童早期阅读近10年，期待和你共同成长。