丽程焦点团队第6期唐飞雄分享第20天
分享《妈妈知道怎么办》
兴趣转移-如何避免孩子对电子产品上瘾
文章中提到的孩子吵闹妈妈用手机给孩子看动画片的场景，其实我也曾做过，当时没想那么多，小骞老师说，这是一个非常典型的用电子产品喂养无人关注孩子的场景。作为父母，我们一方面担心孩子对电子产品上瘾，在家里严格控制孩子接触电子产品，但是像上面场景的那种做法，其实是在悄悄地击穿对孩子有效管理的底线。
当今社会，我们已经进入到了移动互联网时代，想要孩子和电子产品完全绝缘的可能性是非常小的，但是我们可以用一定的方法，把它合理地融入我们的生活中，引导孩子学会适度地使用电子产品。
如何引导孩子合理的使用电子产品，小骞老师分享了三个有效的方法。
第一，跟孩子一起过更有趣的生活。
比如我们可以让孩子玩创意画画、彩陶、机器人拼插、乐高、滑旱冰，带孩子多去户外野餐等等。
第二，帮孩子做需求转化。
很多父母看到孩子玩手机或者看动画片，就对孩子说：“别看手机了，这对眼睛不好。”其实，这样说对改变孩子的行为产生的助推效果微乎其微。如果我们换一种说法，调动和转移孩子的兴趣和需求，比如“宝贝，把手机放下，咱俩去公园放风筝吧”或者“你多久没有玩摇摇马了，妈妈带你到游乐园去玩吧”。
第三，跟孩子明确约定使用电子产品的时间。
父母需要在孩子心平气和的时候，和他达成一个合理的约定：孩子可以使用娱乐性的电子产品，但要严格遵守时间，比如一次使用不超过30分钟，具体时间可以根据孩子的年龄而定。比如用“闹钟法”来倒计时，先和孩子反复确认约定的内容和时间，当闹钟响起，孩子要关掉电子产品，如果违反一次，就要有所惩戒，比如减少一次玩电子产品的机会。
办法总比困难多，所有的困难都是让我们来成长的。感恩愿意不断学习的自己，感恩愿意陪我一起成长的老师和伙伴们，愿你我都能遇见更好的自己！
