《论语》子曰：温故而知新，可以为师矣。本周复盘自己的所做所想，所思所悟。让自己的每一天都有意义，与友友们一起进步一起成长。
1、阅读：励志及经典书目3本，持续输入《家人闲坐，灯火可亲》、《你要世俗的活着，才有不俗的未来》等作品。
复盘：累计阅读115本书，本周已完成2本，完成0.5H微信阅读，本周以阅读汪曾祺的文章为主，喜欢看他朴实无华的文字。
2、写作：本周坚持简书日更7天，继续精进发布文章，并写学习后感悟。时间的魅力在于，在你不知不觉中，给你惊喜，让你变成一个意想不到的自己，一个更好的自己。
复盘：坚持日更379天，基本是生活感悟，引发思考，思维活跃起来，记录生活在不经意间影响更多的友友积极向上，很有成就感。
3、旅拍：分享生活与美
分享旅行及学习插花，持续遇见未知的生活，探索新领域，跟上环球旅行家的步伐，将爱好进行到底。
复盘：本周未出行但在空闲时间依旧可以领略蓝天白云，感受办公室花卉的生命力记录美好瞬间带给更多人参考，享受每一个当下。
网图
4、运动：坚持塑身，每天安排一小时运动包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
复盘：坚持塑身205天，全身减脂，体重保持102斤。傣族舞《月亮》已经开课，本周学习一段抖音舞。10月以跑步，健走为主，已运动33公里。
练舞
5、本周坚持楷书研习，已日常练习212天，不定期制作书签/扇面送给朋友们，控笔还要加强，继续保持日常练习的节奏，修身养性。
日常练习
